存在主义哲学强调个体的自由选择和责任担当，为自信的建构提供了深刻的理论支持。萨特认为，“存在先于本质”，人在出生时并没有既定的本质，而是通过自己的选择和行动来塑造自己的本质。这意味着个体拥有绝对的自由，但同时也必须承担由此带来的责任。在这种哲学框架下，自信表现为个体对自己自由选择的勇气和对所承担责任的担当。
当一个人面临职业选择时，他可能会受到家庭期望、社会主流价值观等多种因素的影响。但如果他秉持存在主义的自信观念，就会勇敢地根据自己内心的渴望做出选择，并且相信自己有能力为这个选择负责。即使在职业发展过程中遇到困难和挑战，他也不会轻易放弃，因为他明白自己的选择是基于对自我存在意义的追求，而自信正是支撑他在这条道路上走下去的精神动力。这种自信不是盲目的乐观，而是基于对自身存在的深刻理解和对自由选择的坚定信念。
（三）自信与个体超越性的关联
从哲学的发展脉络来看，人类始终具有一种超越自身局限、追求更高存在境界的本能。自信在这一过程中扮演着至关重要的角色，它是个体实现超越性的心理前提。黑格尔的辩证法强调事物的发展是通过自我否定和超越实现的，个体的成长也遵循这一规律。自信使得个体能够正视自己的不足，并且有勇气去突破这些局限。
以科学研究为例，科学家们在探索未知领域时，往往会面临各种不确定性和困难。但正是凭借着对自己研究能力和方向的自信，他们才敢于提出新的理论假设，挑战传统观念。在不断否定和超越现有认知的过程中，实现科学的进步和个人学术境界的提升。这种超越不仅仅是知识和技能层面的，更是精神层面的自我超越，自信成为个体不断向上发展、追求更高层次存在的内在驱动力。
三、愉悦自己：个体精神追求的核心价值
（一）快乐主义与自我愉悦的哲学渊源
快乐主义哲学认为，快乐是人类行为的最终目的和最高价值。从古希腊的伊壁鸠鲁学派到近代的功利主义，都强调了快乐在人生中的重要地位。伊壁鸠鲁主张通过追求适度的快乐、避免痛苦来实现人生的幸福。他所说的快乐并非仅仅是感官上的享乐，更包括心灵的宁静和精神的满足。在这种哲学背景下，自我愉悦是对个体内心真实需求的回应，是一种基于理性选择的生活态度。