事情变得更有趣。
与龙有关的修炼手段出现的频率，苏联传承下来的许多，这让莱昂有些意外。
为什么龙族遗产会更丰富？避开隐藏的龙尸？
【龙神之息术。】
【龙神铸骨法。】
【龙神火天。】
每隔两分钟左右，巫师们就会念出一遍教训和战技的名字，龙神锻骨法已经配好了两册，其他的还是一本。
然而，随着时间的推移，与龙相关的方法和其他方法越来越频繁地出现。
“龙王之吼，第一卷。”
“天空龙王，第二卷。”
《神帝经，第六卷》。
《龙王火舞》第七卷。
“玄武天卫，第三卷。”
《龙神固净法，第四版》。
巫师们接连开口，在论坛里熟悉的名字，雷昂不禁瞪大了眼睛。
【玄武天卫】！
不过，在玛雅的教导下，他已经把完整的版本背下来了。他只是在别处听到它时感到很惊讶，不多也不少。
这【龙神凝神】让昂昂很不以为然，不为别的，毕竟是凝练地狱的锻体法。
按照神魔体中所说的方法，他们开始了五个阶段的锻炼，巩固了内脏是最重要的，也是大陆生活最重要的。
滋补益气，可强身健体，延年益寿，增强免疫力，抵抗病毒和疾病，从而拥有健康强健的身体。
如果昂能够完成凝神聚气，就出版染上黑暗大陆的怪病，甚至可以随心所欲地喝毒药。
他虽然被誉为神医，无所不能，但医术也只能是药到病除，要以染上四品以上药方治好病，那他就惨了。
身体壮大，便是身体壮大，意志坚强，意志坚强，意志坚强。
接下来是炼血阶段。炼血可以维持人类的速度、再生能力和力量得到爆发性的提升。
如果一个人拥有强大的血液，他就永远不会忘记，他的所作所为将永远困扰着整个战斗，直到他遭受到毁灭性的打击，而这种打击将无法弥补他所遭受的痛苦。
最后阶段，也是养生中最难的一个阶段，即洗髓期，洗髓可以提高血液产量，使再生能力更加出色，寿命也得到爆发性的提升。
洗髓期结束之后，说是可以长生不老，一点也不夸张，身上受了伤，包括脏地狱都无法恢复。