插足的一方
插足他人感情的人也并非毫无代价。他们可能会陷入内心的挣扎和愧疚之中。虽然在某些时候，他们可能被激情冲昏头脑，但随着时间的推移，他们往往会意识到自己的行为给他人带来的伤害。这种愧疚感可能会长期困扰着他们，影响他们的心理健康。
背叛的一方
对于背叛感情的人来说，他们也面临着巨大的压力和内心的冲突。一方面，他们可能被新的感情所吸引，但另一方面，他们又对原来的伴侣感到愧疚。这种矛盾的心理状态可能会让他们陷入深深的痛苦之中，影响他们的工作和生活。
（二）自我认知的改变
被背叛的一方
被第三者插足后，被背叛的一方可能会开始反思自己的价值和魅力。他们可能会怀疑自己是不是不够好，才会导致伴侣的背叛。这种自我怀疑可能会影响他们的自信心和自尊心，甚至可能导致他们在工作和生活中表现出不自信的行为。
插足的一方
插足他人感情的人也可能会对自己的行为产生质疑。他们可能会开始思考自己的道德底线和价值观，意识到自己的行为是不道德的。这种自我认知的改变可能会让他们感到痛苦和不安，也可能促使他们反思自己的行为，做出改变。