两个小时转瞬即逝，陈枫基本掌握了身法‘穿雨行’的要领，剩下的就是要不断精进，提升身法的熟练度。
至于切岚指法和道木掌，只能说再练，但不管如何，今天都有很大的收获，也是亲眼看到了与金一鸣的差距。
“可以啊陈枫，这刚掌握‘穿雨行’，就能达到‘入微’级别的身法了，效果显着！”金一鸣笑着说道。
“‘入微’级别？是关于身法的等级划分？”陈枫不解，问道。
“对，看来你还有的是要学的东西，哈哈，我简单会给你说一下，身法的境界可以分为：基础、入微、完美、意境、大自在，每个大境界又分为四个小境界，分别是：初心、小成，大成，圆满，每个境界都会有明显的变化……”
“竟然连身法都有如此详细的境界划分……但我要如何知道身法的境界？又要如何得知什么时候会提升？”陈枫本着不懂就问的原则，说道。
“那是自然，不管是你的基础实力，还是功法、器物、武学境界、肉身，甚至灵魂，都有详细的等级划分，不过身法的等级划分虽然清晰，但关于如何提升，可讲得模糊一点，主要看感受和熟练度，很难说什么时候明确提升……”金一鸣说道。
“这样，明白了，看来只能熟能生巧。”陈枫说道。
“对，就是这么一个道理，这些东西资料库里都有介绍，你有时间的时候可以多琢磨，多学点东西总没坏事嘛。”金一鸣说道。
“嗯，谢了，我会努力学习。”陈枫说道，完全没有因为金一鸣的年纪比他小，而有丝毫放不下脸面的情况。毕竟，在这一方面，金一鸣绝对是他的前辈。
“好了，今天先到这里，该回组里了，赶紧一起去洗洗。”金一鸣说道。
“嗯，好，走。”陈枫回应。
陈枫对现在的生活很满意，这才进入超研所协同部第二天，就学到了以往从未了解过的东西，还不知道会有什么惊喜等着自己，还真是期待接下来的日子。
陈枫和金一鸣前往训练室的淋浴间，简单冲洗后，换上了快捷清洗风干的制服，一同返回F区的后勤组办公室。
这个时候，训练室里的人大都离开了，只剩下少数几个还在训练，他们那大汗淋漓的样子，看着还怪让人感到热血沸腾的。
“一鸣，你每天早上都在训练室吗？”陈枫在路上问道。
“嗯，只要没有外出执行任务，都会尽量在训练室待着，毕竟‘群英会’很快就要举行了，可不能给师傅丢脸……”金一鸣说道。
“对了，这‘群英会’是什么？是类似‘全军比武’的竞赛吗？”陈枫问道。
“差不多一个意思，不过‘大比武’更像‘全军比武’，‘群英会’就是针对超研所新一代的演武交流，据说每一届的前十名都会获得极其丰厚的奖励，前三名更是会特殊的额外奖励。”金一鸣说道。
“这‘群英会’的演武内容有哪些？”陈枫问道。
“内容？这倒是没什么特别的地方，不像‘大比武’有各种比试，‘群英会’很简单哦，就是单纯的循环对抗，直到进入淘汰赛，决出冠军。”金一鸣说道。