“所以，接下来，为师不会传授你任何武技，除非，你能够在炼体上有所突破”厉老如此说道。
“至于你说的炼体者身体的强度和柔韧度的矛盾，其实也不难理解，强度指的是肌肉，筋骨的修炼，并非是将身体练成精铁一样坚硬。柔韧性则是在炼化肌肉筋骨的同时注重身体皮肤的养护，时刻保持对外界的敏锐感。
”两者看似矛盾，实则相辅相成，提高强度，目的是用身体攻击时对敌人造成更大的伤害，或是能够更好的防御；提高柔韧性则是为了保持身体的敏感度，不会因为强化筋骨导致身体僵硬，犹如顽石一般，要知道，过刚易折，再坚硬的石头都会有承受的极限，一旦超越这个极限，自然粉身碎骨”
厉老缓了缓，继续开口道:“人体对环境最直接的感知方式，除了眼耳鼻，就是我们的皮肤，试问当你身处黑暗，对手善于潜伏，在五感尽失的情况下，你如何进行感知，发动攻击，展开防御“
”这个时候就需要身体的每一处都能发挥作用，而一个人的战斗本能就是在这些日复一日的训练以及战斗中诞生的”
一番循循善诱的讲解之后，林霄这才有所理解，原以为只要不断地提升境界，就会日复一日的不断变强，看来自己把修炼想象的太简单了。
“那师尊的意思是，我应该从炼体开始？”
“不错，从明日开始，在你猎杀妖兽之余，也要着手准备炼体”厉老点头道。
“炼体功法，以你现在的身体，根本没办法修行，想要快些提升实力，还是那句话，先把底子打好再说”
唉，又是打基础！什么时候是个头啊，林霄无奈的望着天边的月亮，幽幽的叹出一口气。
就在林霄发呆的片刻，厉老却已经早早的，生起了火堆，单手抓住那只成年毒狼的后腿，扔在了林霄的身前。
“赶紧去河边处理一下，咱们师徒的晚饭就指着它了，对了，好歹也是你的第一头猎物，难道就没兴趣看看这头二阶妖兽有没有诞生出兽核？”厉老一手添着木材，一边向着林霄笑着说道。