还是说我等到八月以后再听听呢？有没有什么书可以推荐给现在的，我呢？
祝大家七夕节快乐。今天八月十号你不就再等五天的事儿吗？
我是你，我就等五天，五天以后再跑是吧，就五天了。
虽然我推荐你也可以直接跑，但我让你直接跑，显得有点神经病，不就还有五天吗？
你再等五个天，你这个这五天好好练练身体，五天以后跑跑得快一点啊，这五天练练腿，练个大蹬啥的，推推推。
嗯，买个拖鞋，跑鞋给你准备好啊，跑鞋啊，给跑鞋买一下。
选跑鞋可是个技术活呢！我觉得要考虑自己的跑步需求和习惯，比如是日常慢跑还是长距离训练呀，然后根据这些来选择合适的缓震和支撑性能的鞋款。还有哦，一定要了解自己的脚型，看看是适合宽窄适中的还是需要有特别足弓支撑的。
材质方面也很重要呀，要选透气的，这样跑步的时候脚才不会太闷热。对了对了，尺码也要稍微大一点，因为跑步的时候脚会肿一些的。
另外呀，品牌的口碑和质量也不能忽视哦，像Salomon、HOKA、New Balance这些都挺不错的呢。你有没有什么特别