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第149章 胡丽来了(2 / 2)

两点陈鸿到了一号拳击馆,热完身后张教练就开始了第一节课的教学:“一开始都是枯燥的步伐和姿势练习,如果前面动作不规范习惯不好,后面学了也只是四不像,今天你任务就是摆好拳架和做好站姿,加上直拳和最基本的前后滑步练习。”

就这样陈鸿在一旁做着动作教练在一旁不断的纠正,一遍又一遍的重复,一次又一次的出拳移动,很快一个半小时就过去了。

课程结束后陈鸿还想加练一会,张教练看到后脸上露出了欣赏的眼神,不过却是说道:“欲速则不达,你别出拳了,不然手会受不了,可以休息一下练习练习步伐。”

陈鸿果断接受教练的建议,休息完又练了一会后,在俱乐部买了一副拳套和拳击桩就回去了,到家时已经四点半了,陈鸿赶快洗了个澡换了身衣服拿上车钥匙和给胡丽的书便出门了。

开出小区后陈鸿先是买了一小束戴安娜粉玫瑰,然后就放着

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