第四天
刘昊:"今天我们要讲的是步法.
爆步，是一种快速爆发的技巧。
感受你小腿的每一处肌肉，用力的往地上跺去，利用大地的回弹，让你的整个人更快的往前冲去。让速度更快的同时，也可以增强你这一剑的威力。
搓步，是一种阻碍敌人行动的步法。
在与人交战的时候，把大腿的力量完完整整的传到小腿上，汇聚了整条腿力量的一击，直接踢到对方的小腿骨上，可以阻碍敌人的行动，更有甚者，可以踢断他的小腿。
………"
第五天
少女在武场的中央，紧张的张望着。
突然，一块石头从她的东南方扔来。
少女灵巧的躲过了这块石头，得意的站在中间。
然后又有两块石头，从坎位和乾位扔来。
来不及躲闪的少女被两块石头打中。
:"哎呦,我哥哥，你怎么突然加多了石头？我明明已经可以躲开了。"
刘昊抛了抛手中的石头说道:"你这才哪到哪？
八个方位一次只从一个地方扔出，一次只有一块石头，有个屁的效果。
我当年练习的时候，用了八个高速运转的网球机，速率调的最快，每台机器就在我七八米之外，这种情况下，它都摸不到我的一片衣服
继续！"
第六天
刘昊摊开了手掌,控制着大拇指，食指无名指，慢慢的做成了钩子的形状,他的虎口极其用力，手指崩的很直。
:"感受你手指上每一处肌肉的存在,慢慢的勾住，再松开.
感受每一份气力的存在,多拥有你的虎口."
第七天
刘昊站在琪亚娜面前,在地上放着三把剑
:"今天我们来讲凡人的剑法
轻剑也称快剑，招式华丽攻击频率很高，密集的攻击让敌人难以抵挡。
重剑无锋，大巧不工。以绝对的实力与力量，利用压倒性的功势，让你的每一击都让对手受到内伤
软剑，以诡异着称。刁钻阴险的攻击，让敌人眼花缭乱。在不知不觉中就已身中数剑。"
剑法分为十三式
刺剑，右手持剑向后拉去，眼睛紧盯着敌人，汇聚自己的精气神，向前一步，长剑直刺敌人要害
劈剑，剑从上而下砍出，手臂与剑练成一条直线，力达剑身
崩剑，直臂沉腕，剑尖猛然向上为崩剑，力达创身。实战时主要用于防守崩开敌式器，也可能其腕臂腋下。