（一）吸烟
烟草中含有尼古丁等多种有害化学物质。尼古丁可使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的血液供应，导致胃黏膜的防御能力下降，同时还会刺激胃酸分泌增加，破坏胃黏膜屏障，使胃部更容易受到刺激而引发胃痉挛。长期吸烟还会影响胃的排空功能，使食物在胃内停留时间延长，进一步加重胃部负担，增加胃痉挛的发病几率。
（二）酗酒
酒精具有较强的刺激性，尤其是高浓度的白酒。饮酒后，酒精会直接刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿、糜烂等损伤，导致胃黏膜的敏感性增加。同时，酒精还会干扰胃内神经递质的正常功能，影响胃的正常蠕动和排空，刺激胃平滑肌异常收缩，从而诱发胃痉挛。经常酗酒者胃痉挛的发作频率往往较高，且症状可能更为严重。
（三）过度劳累与缺乏运动
长时间过度劳累，身体处于疲劳应激状态，会影响神经系统对胃肠道的调节功能，使胃的自主神经功能紊乱，导致胃平滑肌收缩失调，增加胃痉挛的风险。而长期缺乏运动，会使胃肠蠕动减慢，消化功能减弱，胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，容易发酵产生气体，使胃内压力升高，进而刺激胃壁引发胃痉挛。例如，一些从事高强度体力劳动或长期久坐办公室且缺乏锻炼的人群，胃痉挛的发生率相对较高。
四、精神心理因素
（一）压力与焦虑
在现代快节奏的生活中，人们面临着来自工作、学习、家庭等多方面的压力。长期处于高压力状态下，人体会分泌大量的应激激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素会影响胃肠道的神经内分泌系统，导致胃的蠕动、分泌和排空功能发生紊乱。焦虑情绪会使大脑对胃肠道的感知更加敏感，即使胃部没有明显的器质性病变，也可能因心理因素而出现胃痉挛症状。例如，一些学生在考试期间或职场人士在面临重要项目时，由于精神压力过大，常常会出现胃部不适甚至胃痉挛发作。
（二）情绪波动
强烈的情绪波动，如愤怒、悲伤、恐惧等，也会对胃部产生不良影响。当人处于这些情绪状态时，大脑会发出信号调节胃肠道的活动，导致胃部肌肉收缩异常。例如，在极度愤怒时，有些人会突然感到胃部剧痛，这就是情绪诱发胃痉挛的表现。情绪波动还可能影响胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃黏膜，增加胃痉挛的发生可能性。