长孙裔笑了笑道：“咱们宇文大人可是经历过战场杀敌的威武将军，来自武学世家，我们所有的在场的人中，宇文大人敢说第二，没人敢说第一。往日里我们只听说武将们如何奋勇杀敌，舍身为国，今日有幸，我们便请宇文大人给我们来一番军中训练的场景如何？也让我们对军中二郎们的辛劳了解一二。大家说可否？”
“好。”众人迎合。
宇文勇多日里同这些人吃住在一起，此番一来不那么拘谨多了些亲近，二来对百姓们少了以往那些偏见。长孙裔此话一出，他当即起身走到了篝火旁。作揖道：“今生有幸，能与诸位在此一聚，此番我便为诸位表演一套军中儿郎们日常训练的拳法，此拳法是军中儿郎们训练时最基础的拳法，是能强身健体的拳法之一。”说完便笔直立正开始了表演。
只见宇文勇一声口令喊下，当即左右手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视自己的左拳。此番一个动作出拳有力，姿态方正，将中儿郎们坚毅正直的形象表现地淋漓尽致。
“好。”台下众人当即叫好。
宇文勇却视若未闻，当即又连续表演了弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌
、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉等动作，一边喊着口令一边表演，一套拳下来，台下众人纷纷叫好。
最后宇文勇左转身，右脚靠拢，成立正姿势以结束了姿势。
“好。”长孙裔当即拍手叫好，称道：“宇文大人的一套拳节奏分明，刚劲有力。大家有没有那种战场上振奋精神，壮胆怯敌，长我志气，灭敌威风的感受？”
“有。”众人应和道。