所以之前宋晨阳跑完步后会打一会太极拳，并不敢做一些其他剧烈的运动，比如打八极拳。
直到今早再次来到操场跑完步后，心血来潮时打起了八极拳，宋晨阳这才忽然发现那种隐隐作痛的感觉也已经消失了。
这是彻底好了啊！
所以此时的宋晨阳心情很好，伤筋动骨一百天给常人都不见得能好彻底，而且就算好了，但是身体的元气也需要很长的一段时间才能恢复过来。
但是自己这么重的伤势，满打满算也就一个月的时间，伤势就彻底痊愈了，整个人又满血复活了过来。
这炼气之人确实非同寻常啊！
炼精化气就能如此，那如果是炼气化神呢？
更不用说最后两层境界的身体恢复能力了，那该有多变态啊？
打完拳，宋晨阳对着边上一起打拳的扬研微微点头致意后，便转身离开了操场。
停下了手中的动作，看着宋晨阳离开的背影，杨研皱起了眉头。
这都一年了，这人对自己怎么还这么冷漠？
每次练完拳立马就走，也只是对自己点个头而已。
连几句话都懒的对自己说吗？
难道自己很吓人吗？
哼！
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下午六点，宋晨阳正躺在阳台的躺椅上看着一本名为《太上老君说常清静经》。
这本经文主讲的是大道无形、无名、无情，所以才具有生育天地、运行日月、长养万物的功能。
而道又有清、浊、动、静之意，清者为浊之源，动者为静之基，充满了唯物辩证的思想。
本经也主要主张人只有常清静，才能洞悉天地之理，而要做到常清常静，就必须澄心遣欲，万物皆空。
这本经书是宋晨阳在图书馆里找到的，也是道家遣欲入静的修炼要领，更是许多道观道士们日常学习的重要课程之一。
最近闲下来的时候，宋晨阳有时会觉着这样的生活是否太过无聊了一些，但是在图书馆看了这一本道经之后，宋晨阳立马就来了兴趣。
澄心遣欲，自己目前可不就是这种状态吗？
正当宋晨阳看的入迷时，房门这时打开，却是宋婧彤提着食堂打来的饭菜回来了。
张凤回家后，父子三人在家吃饭时只能去食堂打包带回来了。