第五个信号是阵发性视力模糊。看东西有时候会突然变得模糊不清，别以为是眼睛出了问题，说不定是血稠影响了视网膜的血液供应。
要是这 5 个信号您占了 3 个，那可得赶紧去查查血液黏稠度是不是增高了。不过要注意哦，高黏血症只是血液的一种特征，而血栓是一种实实在在的疾病，这两个可不能完全划等号。
接下来，咱们详细说说血液黏稠的各种表现。
首先是疲劳乏力。血液黏稠的人啊，老是觉得累得慌，就算休息得很充分，也还是缓不过来。这是因为血液黏稠度一高，血液循环就不顺畅了，血液供应不足，身体各个部位得不到足够的氧气和营养物质，自然就会感到无力、精神不振啦。
然后是头晕头痛。血液黏稠会导致身体各个器官缺血，反映在脑袋上就是头晕，尤其是早上刚起来的时候，脑袋晕乎乎的，反应也迟钝，还有吃完饭以后也容易头晕，老是犯困。而且啊，长期血液黏稠度高的人，冠状动脉或者脑血管动脉可能会长出不稳定的斑块，这就会引起头痛、心前区不舒服等症状。
再说说视力模糊。血液黏稠的人可能会突然发现看东西不清楚了，这是因为血液黏稠度增高，没法给视觉神经提供充足的营养，视网膜的血液供应也受到影响，出现暂时性的缺血症状。这种情况在快速站起来或者突然移动的时候会更明显，中老年人可得特别小心。
还有心慌胸闷。血液黏稠会给心脏增加负担，让心脏得到的血液变少，导致心肌缺氧，于是就会出现心慌心悸、胸闷气短、胸痛这些不舒服的感觉，就像是胸口被什么东西压着，又闷又痛。要是血液黏稠得厉害，还可能会出现梗阻，导致心肌梗死，甚至心功能衰竭，表现就是活动一下就觉得累，胸闷气短。
手脚发麻也是常见的症状。血液黏稠会让四肢的血液循环受阻，手脚就会麻木、冰凉，还容易抽筋。因为手脚在四肢的末端，离心脏最远，血液一旦黏稠、循环不好，它们最先感觉到不对劲，比如发凉、发麻、发白。而且，血液黏稠还可能会让肢体动脉出现粥样硬化性狭窄，运动的时候下肢肌肉供血不足，就会觉得酸痛、没力气，严重的还会出现间歇性跛行，得休息几分钟才能缓过来。
最后是容易嗜睡。血液黏稠的人总是容易犯困、想睡觉，这是因为血液黏稠度增高以后，脑部供血不足，尤其是那些细小的血管，血液流不过去，大脑皮层的功能就受到影响，让人特别容易困倦，还老是打哈欠、头晕。而且，血液黏稠的人午饭后特别容易犯困，要是午饭后马上睡一会儿，精神就会好很多。不然，整个下午都会昏昏沉沉、没精打采的，这都是因为午饭后血液循环加快，血液黏稠、大脑供血不足闹的。