中医认为，月经能不能正常来潮，和肝、脾、肾以及冲任二脉的关系最大。肾经所化的肾气的盛衰，主宰着体内天癸的消长和变化。这天癸啊，是一种能够促进和维持男女性机能的物质，天癸成熟了，冲任二脉的气血旺盛，月事才能正常。《经脉别论》里说：“血有余，则注于冲任，而为经水”。脾肾功能是不是正常，和月经有着非常密切的关系。刺激交信穴既能调理肾经又能调理脾经，这样就能达到治疗月经病的效果，这可真是一举两得的妙法！
交信穴还能调神，让人如约守信呢！“信”，又叫书信、信号、信息的意思。您想想，要是大脑交接信息出现障碍，头脑就会紊乱，行为也会变得怪异。给您讲个例子，有一位严重失眠的患者，脑子里怪象丛生，信号混乱。后来经过针刺神门穴和交信穴，居然神气安静，一觉睡到了天亮。所以说，交信穴可以调神，神就是信号的能量，让信号能量交接顺畅，就不会有怪异的恶病啦。
而且啊，交信穴还和人际交往中的信任度有关系呢！如果在人际交往中总是失信，那么他的交信穴可能是壅堵滞涩的，或者是瘪塞的。也就是说，交信穴要是壅堵滞涩、瘪塞的人，咱们可得小心交往哦！
交信穴的功效主治那也是相当厉害！它具有益肾调经、调理二便的强大功效。能够主治睾丸肿痛、淋病、大便不利、痢疾、月经不调、经闭、崩漏、赤白带下、子宫脱垂、水肿、肠炎、便秘、痛经、胫骨内侧痛等等。
在日常保健方面，咱们可以这样做。用艾灸的方法，艾炷灸 3 到 5 壮，或者艾条灸 5 到 10 分钟。要是按摩的话，弯曲拇指，用拇指的指腹垂直揉按交信穴，有轻微酸胀感为宜，每次左右各揉按 1 到 3 分钟，先左后右，可以治疗月经不调、痛经、崩漏等妇科疾病。
在古代的文献记载里，像《铜人》里说针四分，留十呼，灸三壮。“素注”里说留五呼。《针灸大成》里提到交信穴主气淋，?疝，阴急，阴汗，泻痢赤白，气热癃，股枢内痛，大小便难，淋，女子漏血不止，阴挺出，月水不来，小腹偏痛，四肢淫泺，盗汗出。
总之，交信穴就像是我们身体里的一位神奇的健康守护天使，在调经和调神等方面都发挥着重要的作用。大家一定要好好了解它、利用它，让我们的身体更加强壮，生活更加美好！
好啦，关于交信穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐！