何雨柱闭了闭眼，心中一阵痛楚。他想告诉她真相，告诉她自己心中那些无法言喻的恐惧和不安，但他又害怕那样会让她更加担心，害怕那样会让她更加痛苦。
“我没事。”他终于抬起头，勉强挤出一丝笑容，“只是有些事情，自己要去面对。”
何雨水看着他，似乎察觉到了他话语中的不真实，但她没有再追问，只是轻轻地点了点头。“好吧，哥，记得要照顾自己，不要太累了。”
何雨柱沉默了片刻，心中涌起一股复杂的情感。他知道，自己不能再这样下去，不能再让何雨水为自己担心，不能再让她为自己背负那么多的重担。她已经为他做了太多，而他，却始终未能做出任何改变。
他站起身，深吸一口气，转身走向厨房。“我来帮忙。”他说道，声音低沉而坚定。
何雨水愣了一下，似乎没有预料到他的反应，但随即她的眼中闪过一丝欣慰。“好啊，哥，你能帮忙就最好了。”
何雨柱走进厨房，开始帮着何雨水准备晚餐。虽然他内心依然充满了焦虑和不安，但至少在这一刻，他可以暂时放下那些沉重的思绪，专注于眼前的事情。他知道，自己不能再逃避，不能再让那些过去的痛苦决定自己的未来。
他低下头，看着手中的食材，心中默默地告诉自己：“我会做出改变的，哪怕是一步一步慢慢走，也总比停滞不前好。”
厨房里传来切菜的声音，空气中弥漫着食物的香气。何雨柱和何雨水一起忙碌着，虽然没有太多的言语，但彼此间的默契和温暖，似乎让这一刻变得格外珍贵。
何雨柱站在厨房的窗前，眼神迷离地望着窗外的天空。那一片蔚蓝的天似乎与他的内心形成了鲜明的对比，心中那股压抑的情绪像潮水一样涌来，无法抵挡。外面的世界依旧喧嚣热闹，而他却仿佛被困在一片无尽的孤独中，无法逃脱。
他把切菜的刀停在了半空，眼睛紧盯着桌面上那一堆已经切好的蔬菜，心里却充满了复杂的情感。何雨水的关心，他感受得到，她的温暖，他也从未忘记过。但每一次当她关心他时，心里却有一种强烈的愧疚感。这种愧疚感让他无法轻松地接受她的帮助，仿佛他欠了她太多太多，而他却无法回报。
“我到底该怎么办？”他低声自语，手指轻轻摩挲着桌面上的刀柄。那一刻，他的心情变得愈加沉重，眼前的一切似乎都在提醒着他，