吃过早餐，顾刻晴也换上了运动服，和李明一起走进了健身房。李明先帮她调好了跑步机的速度，顾刻晴开始轻轻跑起来，步伐稳定，脸上带着一丝认真的神情。
“这样可以吗？别太快啊。”顾刻晴一边跑一边对李明说道。
李明站在旁边，仔细看了看跑步机的参数，微笑着点点头：“没问题，这个速度适合你。慢慢来就好，不要太勉强自己。”
“那就好。”顾刻晴调整呼吸，继续跑步，渐渐进入了状态。
李明在旁边陪她一段时间，看到她逐渐熟练后，便自己开始了力量训练。他举起哑铃，专注地完成每一次动作，肌肉线条在动作间显得愈发紧致有力。
顾刻晴跑完步，又换了一台划船器，虽然动作不算太标准，但她努力地跟随着李明的示范，一点点调整。两人不时会相互调侃几句，健身房里笑声不断。
“李明，我感觉我现在更累了！”顾刻晴笑着抱怨道，脸上却泛着健康的红晕。
“累了才有效果啊！”李明笑着走过去，拿了一条毛巾递给她。“不过，累了就休息一会儿，别太勉强。”
顾刻晴接过毛巾，擦了擦额头的汗，喘了口气。“嗯，好，那我再划五分钟就休息。”
“行，我陪你。”李明说着，坐在她旁边继续练了起来。
阳光透过健身房的玻璃窗照进来，映照在他们两个的身上。李明和顾刻晴并肩而坐，虽然健身累得气喘吁吁，但两人脸上的笑容却是满满的满足。
完事后，顾刻晴背上书包，准备去学校。她今天有几节重要的课，必须得去上。李明站在门口，目送她离开。
“好好上课，别太累了。”李明冲着她挥了挥手，笑容温暖。
“知道啦，你也是，训练加油！”顾刻晴回头朝他笑了笑，然后快步走下楼，走向等在路边的出租车。
李明看着顾刻晴的背影消失在车流中，转身回到了家里。他换上训练服，简单收拾了一下，便开车前往快船的球馆。
今天，是西部决赛前的最后一次训练，训练的气氛明显不一样了。球馆内，队员们的表情都多了几分凝重，没人再像平时那样开玩笑，每个人都显得专注而认真。
已经确定了对手是湖人，因此这次训练也是高度针对性的。训练场边的白板上写满了湖人队的阵容特点和打法分析，教练泰伦卢站在一旁，一边盯着训练，一边不断地和助理教练低声交流。
“集合，大家集合一下！”泰伦卢拿着哨子，轻轻一吹，队员们立刻向中圈靠拢过来。
“今天我们要重点练习如何防住詹姆斯和戴维斯的突破。特别是防守端的协作和轮转换位，大家都得打起十二分的精神。湖人的阵容虽然老，但经验丰富，不能有半点松懈！”泰伦卢扫了一眼每一个球员，表情严肃。
“李明，你来示范一下，怎么在关键时刻限制詹姆斯的突破。”泰伦卢点了点李明。