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听到这些，董少宁三人不禁倒吸一口凉气。猎鹰特种部队，那是他们曾经梦寐以求想加入的部队；蓝色荆棘佣兵特训练团，更是如雷贯耳。狼爪公司都挖不动姚伟圣，足以证明他在业界的地位。三人的眼神中不禁流露出一丝惊讶和敬佩，对姚伟圣的态度也有了些许转变。
姚伟圣享受着三人惊艳的目光，笑着摆了摆手，说道：“哎呀，都是过去的事儿了，我也就是随便玩玩，没想到玩出了这么大的名声。” 他这看似谦虚的话语，却带着一丝得意，立刻引发了董少宁三人的白眼。刚刚涌起的那点敬佩和好感，瞬间消散，他们又恢复了不友好的态度，显然不打算这么轻易就被他的名声折服。
欧豪继续推进会议，他看向姚伟圣，说道：“老姚，给大家介绍一下你精心设计的作训大纲，还有即将改造的训练场，大家相互学习，有什么想法都可以交流。” 姚伟圣笑着从包里拿出四本复印好的作训大纲，“哐当” 一声扔在众人面前，其中一本正好落在欧豪面前。他还不忘调侃一句：“乡下来的小子们，好好看看吧！” 这一行为，再次激怒了董少宁三人，他们的眼神中怒火更盛。
众人翻开大纲，第一行 “极限体能冲击训练” 映入眼帘。姚伟圣坐直身子，开始讲解起来：“这套训练项目，我可是参照、借鉴了多个特种作战先进部队的‘体能极限魔鬼训练营’的技战术设置和实战经验，再结合咱们自身的实际情况和实战技战术需求设计的，针对性极强。”
说着，姚伟圣摊开大纲，展示出一张电脑制作的精致草图。草图上，体能极限训练场的布局清晰可见。他指着草图，详细介绍道：“咱们的体能极限训练场，有近三十项残酷的训练科目。这里有低桩网、高墙、独木桥、高板跳台、矮墙、壕沟、三步桩、火圈、蚂蚁坑、软梯涵管、组合高架攀登绳竿、滚木、天梯、高架软网、弯桥、斜坡跳台、炸药包大弹坑等等。最高的训练台有十米高，最深的训练坑将近两米半。参训队员在训练的时候，必须徒手攀爬、翻越，不能借助任何辅助工具。”
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