胡紫依点点头，虽然晓兰看不见，但她知道，这份鼓励和认可已经深深地烙印在了她的心里：“你说得对，晓兰。我现在真的觉得自己变得更加自信和坚强了。我开始相信，只要我坚持下去，总有一天我会达到自己的理想体重，更重要的是，我会成为一个更好的自己。”
晓兰在电话那头笑了，她的声音里充满了欣慰和喜悦：“紫依，我相信你一定可以的。记住，无论什么时候，都要相信自己，欣赏自己。你是最棒的！”
挂断电话后，胡紫依站在窗前，望着窗外明媚的阳光，心中充满了温暖和力量。她知道，这段减肥的旅程虽然漫长且充满挑战，但她已经学会了如何欣赏自己，如何在过程中找到快乐和满足。她相信，只要她继续坚持下去，总有一天，她会站在阳光下，微笑着面对那个更好的自己。
在接下来的日子里，胡紫依依然保持着每天早起跑步的习惯，晚上也会坚持做一些瑜伽和力量训练。她学会了如何合理地安排自己的饮食，不再为了短暂的满足而放纵自己。更重要的是，她开始更加关注自己的内心，学会了如何调整心态，面对生活中的挑战和困难。
胡紫依还加入了一个减肥互助小组，与一群志同道合的朋友一起分享减肥的经验和心得。她发现，原来在这个世界上，有很多人都在为了成为更好的自己而努力。他们相互鼓励、相互支持，一起走过了许多艰难的时刻。在这个小组里，胡紫依找到了更多的力量和勇气，也更加坚定了自己减肥的决心。
时间一天天过去，