2. 轻躁狂发作：躁狂发作临床表现较轻，持续时间较短，至少 4 天，社会功能无明显损害或仅轻度损害。
3. 恶劣心境：恶劣心境是指在至少 2 年时间内，患者几乎每天大部分时间都心情抑郁，其间至少有 2 个月处于抑郁发作状态，但患者在大部分时间内仍有功能。
4. 环性心境障碍：环性心境障碍是指患者心境高涨与低落反复交替出现，但程度均较轻，不符合躁狂或抑郁发作的诊断标准。 双向情感障碍的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗是目前治疗双向情感障碍的主要方法，常用的药物包括心境稳定剂、抗抑郁药和抗精神病药等。心理治疗可以帮助患者了解自己的病情，掌握应对技巧，提高自我管理能力。物理治疗主要包括电抽搐治疗和经颅磁刺激治疗等。
面对现实，一步步做好，精神病都是自大，自以为是的严重借口罢了，当你真正地学会了面对现实，你就摆脱了病魔的困扰了。