“哼。”鬼冢冷哼一声。“放假后，球队就要远赴外县集训，在此之前，你们两个先去我家K书。”鬼冢指着三井和宫城的鼻子道。随后，他转向一旁看热闹的赤木等人：“赤木、木暮、彩子。你们三个也来，帮这两个笨蛋补课。”
经过一整夜的“奋战”，三井和宫城这两个问题儿童终于安全上岸，学校也同意他们参加IH比赛。鬼冢松了一口气，但一想到明年，樱木和流川这两个比三井、宫城更让人头疼的家伙，他的心情又沉重起来。他暗自琢磨，必须想办法激发这俩二货的学习积极性。否则，熬夜补课的日子可真让他受不了，毕竟对心脏病患者来说，熬夜可不是个好主意。
解决了后顾之忧，湘北队开始全力备战IH。在队员们忙于考试的这段时间，安西教练已经联系好了外县的热身赛对手。
在老头公布对手前，鬼冢心中已有预感，这个对手必定是静冈县的代表队之一，常年跻身全国八强的常诚高中。理由不言而喻，老头与他们的关系一向良好，毕竟熟人之间好办事嘛。
“如果丰玉的北野教练没有被辞退，老头或许也会考虑让丰玉来当对手，也许就不会出现王牌杀手了”。鬼冢暗自寻思着。
果然，如鬼冢所料，安西教练将热身赛的对手锁定为常诚高中。他们将前往静冈县，与常诚高中展开为期一周的联合训练，并进行两场重要的热身赛。
联合训练，顾名思义就是两个队伍携手并进，共同提升。在安西和常诚教练事先商定的计划中，每天，湘北与常诚将一起进行一系列紧凑而高效的训练科目。
首先是步伐训练，队员们将专注于交叉步、滑轮步、前进后退步伐、前后移动步伐以及后退防守步等基本动作；然后是传接球及持球训练，队员们面对面传球，跨下8字型绕球，快速行进间传球和四角传球练习；随后是上篮训练，队员们需要在全场进行8字型传球上篮、车轮式上篮，以及三人一组的上篮练习；之后是配合训练，队员们通过眼神交流、手势暗号、假动作移动以及掩护与挡拆等方式，努力提升彼此的默契度。最后还有半场攻防演练及投篮训练。
当湘北从静冈县回来，IH夏季全国大赛便要拉开帷幕了。
静冈县在东京和大阪之间，以静冈市和滨松市为中心，构成了日本三大都市圈之外的“静冈滨松都市圈”。这里矗立着举世闻名的富士山，吸引着无数日外游客。不仅如此，富士山下的树海更是很多日本自杀爱好者的圣地。
“屁股抬高了一厘米。”赤木的声音在车厢里响亮而清晰。随即，湘北的经典训练方式：电车/列车脚力锻炼法，便展现在车厢中的旅客眼前。