那么训练从哪里开始呢,我的建议是从脚底到头顶,自下而上,踩拉拨扣推,这些不应该进行简单的大量重复,要融入游戏之中,拉玛西亚的青训很出色,但我们要有自己的特色,他们还是六岁的孩子,所以我要批评你们的是,要练好他们的基本技术,更要保护好他们的游戏天性,对足球的好奇心和创造力,保持对足球的热爱是第一步的!
我最后再强调一遍,我不是要你们在训练职业球员,而是要培养艺术家,足球应该像画画一样,孩子掌握了技术,至于上场能不能踢出效率,能不能赢得比赛,我对你们不做考核,每月的技术挑战赛,对孩子们有奖励,有竞争,这只是激发他们自主训练颠球!
我们的孩子颠球水平有高有低,但最终都会达到一个相对较高的水平!U11的张绍腾的颠球水平已经达到一个相对较高的水平,但我们不一定每个孩子都有这个水平,每个孩子有自己的特点,但12岁之前,应该技术上能达到一个炉火纯青的控球水平!
所有的孩子能在场上拿球,控球,过人,他就会有自信,强大的自信会让他踢的更好,踢的更好会让他训练更加投入!但我再强调一遍,要努力提高的是训练的效率,而不是增加训练的强度!
任何试图私下增加超出孩子这个年龄段训练强度,比如对孩子的膝盖半月板造成损伤,一旦出现这种情况,教练直接解雇!我不要求比赛成绩,要让这一切自然而然发生!
所以要训练的不是孩子的力量,对抗能力,奔跑速度,瞬间爆发力,体能,这些在12岁之前都不能进行专项训练!所有的这些身体的基本能力,都应该在认真高效训练中自动的获得!
像跑大圈儿,拉体能,加大力量,确实可以让小球员在比赛中占据上风,甚至会有绝对的优势!但这不是我们俱乐部的宗旨,让孩子健康成长,完全没有受伤不可能,但要避免训练带来的超负荷伤病!
所以我三令五申,没到青春期不可以上力量,训练也要循序渐进,我们请了三甲医院的专业医生,如果他建议部分孩子需要减少训练,那么就让他们好好休息!
在他们真正成为成年人之前,心肺功能始终不够强大,所以训练不易过量,强度不宜过大!每个孩子的能力要进行数据化,基本上两个教练加一个翻译,三人一组,需要带二十五个孩子,其实我知道工作量很大!
但大家坚持坚持,以后我会为你们每人再配备一个助理教练,只是现在俱乐部的财务状况还不是很充裕,这是我要解决的问题!我相信你们对孩子的感情,所以拜托了!
我这次回来,给每个教练带了一件小礼物!这是我创建的体育品牌的运动套装,有鞋子和衣服,我提前拿到了你们的尺码数据,希望你们能