杨淼起身续上水，说：“这个我大致明白，然后呢？”
马超雷用手示意杨淼坐下，接着说：“然后就是锻体期大成，准备进入练气期。锻体期大成后，用门派的纳气功法《纳气法·初级》吸收天地灵气，把灵气吸入自己的丹田内稳定而不外泄。此时便正式步入练气期了，丹田为气状，没有规则的一团气。通过引导化为元力，就是灵力，可以放出法术等。可以活到百余岁。到了练气中期，就初步具备了神识，可以短期的御器飞行。到了后期，已经可以灵活掌握法术和灵力的释放，对灵气的吸收更加有效率，神识也更加强大。”
杨淼问：“额，神识是什么意思？”
马超雷回：“啊，你连神识还不知道是什么呢！”
杨淼回：“额。也没人告我啊。”
马超雷说：“额，，，这样，小师弟咱俩互相给对方倒一杯水。”说完把杯里的水一干而净。
杨淼听完，起身拿起水壶给马超雷倒满一杯水，不解的问：“啥意思啊？”
马超雷动用左手的食指和中指两指，动用些许灵力，隔空控制着水壶和一个空杯，提到空中，用水壶把水杯倒满，倒满后把水杯送到杨淼面前，又把水壶放下。
马超雷问：“你看懂了吗？”
杨淼恍然大悟，急着说：“神识可以控制东西！”
马超雷说：“不光是控制东西，驾驭法宝，还能洞察比自己修为低的修仙者。随着修炼的提高，神识也会强大。”
杨淼说：“奥，我明白了。”
马超雷接着说：“我接着跟你讲，这锻体期到练气期也就几年光阴，从练气期初期到练气中期再到练气后期少说也得二三十年了。”
杨淼说：“然后呢？”
马超雷说：“然后就是你白天看到的差距，好了好了，快回去睡觉。”说完起身赶杨淼走。