湘潭豆豉蒸草鱼块详细做法
根据您的需求,以下是**湘潭豆豉蒸草鱼块**的详细制作方法,重点在于鱼块不煎,直接蒸制。
#### **材料准备**
- **主料**:
- 草鱼块:约1.5-2斤(建议选用新鲜草鱼,去鳞去内脏,切成块状)
- **调料**:
- 豆豉:30克(湘潭豆豉最佳)
- 姜:20克(切片)
- 蒜:3-4瓣(切末)
- 小米椒:2-3个(切圈,可选,根据个人口味调整)
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1茶匙
- 蚝油:1汤匙
- 白胡椒粉:适量
- 盐:适量
- 料酒:2汤匙
- 葱花:适量(用于装饰)
- 食用油:1汤匙(用于调味)
#### **制作步骤**
1. **鱼块处理**:
- 将草鱼块用清水冲洗干净,去除血水和杂质。
- 用厨房纸巾将鱼块表面水分吸干,避免蒸制时水分过多影响口感。
- 在鱼块上均匀撒上少许盐和料酒,腌制15分钟。这一步可以去腥增底味。
2. **豆豉酱料准备**:
- 将豆豉用清水稍微冲洗一下,去除杂质和多余的盐分,然后沥干。
- 热锅,加入1汤匙食用油,放入姜片和蒜末,小火煸炒出香味。
- 加入豆豉,继续翻炒约1分钟,炒出豆豉的香味。
- 加入生抽、老抽、蚝油和白胡椒粉,翻炒均匀后关火,盛出备用。
3. **鱼块调味**:
- 将腌制好的鱼块放入蒸盘中。
- 将炒好的豆豉酱料均匀地铺在鱼块上,确保每块鱼都能裹上酱料。
- 如果喜欢辣味,可以在鱼块上撒上切好的小米椒圈。
4. **蒸制**:
- 蒸锅加水烧开。
- 将鱼块放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约10-12分钟。具体时间根据鱼块的大小和厚度调整,确保鱼肉熟透。