赫拉（希腊语：?ρα、英语：Hera），是古希腊神话中的婚姻与生育女神和第三代天后，奥林匹斯十二主神之一。第二代神王神后克洛诺斯和瑞亚的女儿，与宙斯分享权力的共治者，宙斯的姐姐和第七位妻子。她的名字在古希腊语中为“贵妇人”“女主人”“高贵的女性”的意思。
赫拉的外貌十分美丽，她拥有一双炯炯有神、能洞悉一切的大眼睛，皮肤非常洁白，臂膀非常白净，头上戴着显示权力地位的花冠，有一头漂亮的卷发，双目时刻流露着平静而威严的神情，经常穿着战服出现在众神的面前。
赫拉是一夫一妻制的忠实维护者，她曾无数次向宙斯的情人发难，也曾被伤透了心黯然离去。在奥林匹斯众神中，只有赫拉始终忠于丈夫宙斯，没有别的情人。她拒绝了国王伊克西翁的勾引，坚定履行妻子的职责，管理着奥林匹斯。赫拉自己的婚姻并不幸福，宙斯给了承诺却并未履行“只爱她一个”，她始终奔波在与第三者的战争中，作为一个地位至高却丈夫不忠的女神，她的爱情也在一次次出轨中走向冷漠，但她作为婚姻之神，她的骄傲不允许她认输，她要扞卫自己的权利与地位。她却始终忠于自己的婚姻，没有一次背叛，即使想要推翻宙斯，也是为了获得应有的权利。她有反抗与斗争，却不会在愤怒与痛苦放纵自我。她的忠诚，更像是对宙斯滥情的一种嘲讽，也是她牢牢遵守原则的见证。
赫拉的性格特点包括忠诚、自信与自尊、善妒等。她是一位强大的女神，拥有无尽的力量，保护着男人与女人间神圣的婚姻关系。她给年轻的夫妇们送来子女，并在母亲们分娩时，向她们送去祝福。她是已婚妇女及其合法子女的守护神，也是农业时代的母神。
在希腊神话中，赫拉的形象和故事丰富多样，她的存在不仅体现了古希腊人对婚姻和生育的重视，也反映了当时社会的价值观和文化传统。
赫拉的神话故事有很多，以下是一些比较着名的：
1. 赫拉克勒斯与赫拉：
? 赫拉克勒斯的出生：赫拉克勒斯是主神宙斯与阿尔克墨涅所生的儿子。宙斯之妻赫拉痛恨阿尔克墨涅当了丈夫的情妇，对赫拉克勒斯也很忌恨。当阿尔克墨涅生下赫拉克勒斯时，担心他在宫中安全没有保障，便将他放在篮里遗弃。后来雅典娜看到孩子生得漂亮，把他抱回城里交给王后阿尔克墨涅抚养。
? 赫拉的乳汁与银河的诞生：宙斯想让赫拉克勒斯获得长生不老的神效，趁着赫拉熟睡，将赫拉克勒斯送到她身边让他吮吸乳汁。赫拉克勒斯过于着急，吮吸时用力过猛惊醒了赫拉。赫拉生气地把孩子推开，一些乳汁止不住地喷射出来，飞溅到天上，变成了银河。