等站在瑜伽垫上的应采儿和陈小春表示准备好了以后，节目组的工作人员将手里的牌子翻转了过来，举至胸前放好。
牌子上赫然画着两个左脚单脚站着，右脚朝后踢，用右手抓住，身子前倾，呈90度。
应采儿倒还好，她平时有练习瑜伽，这个难度对她来说到还算可以，但陈小春就有些不行了。
他的平衡感稍微差了点，单脚站着左摇右晃的，右手往后伸又抓不住右脚，最后还是应采儿把他的脚往上推才勉强抓住的。
等搞定了陈小春这边后，应采儿立马跑到旁边快速的摆好姿势，两人坚持五秒后过关。
紧接着，工作人员又摆出了第二个牌子，上面的动作比起第一个来说，难度升级了。
最终他们五分钟完成了四个动作，也算是很快了。
第二个挑战的是谢娜张杰，这两个人更不用说了，谢娜平常会跳舞，很多高难度的动作都可以完成，张杰众所周知“张杰腰”，这些动作更不在话下了。
陈温郸目瞪口呆的看着他们挑战，他们几乎半分钟完成一个动作，速度极快。
“赶紧，压压筋，你还会劈叉不？”
陈温郸从地上站起来，压着弓步，转头询问王俊凯。
她可真怕到时候工作人员牌子一出，是两个劈叉动作，她已经很久没有劈叉了，也不知道还能不能下去。
“或许？可能？”
王俊凯自己也不是很确定，他已经很多年没有劈过叉了，也不知道现在还能劈到哪一步。
“咱争三保四吧，感觉大家的筋都很软的样子。”除了小春哥。
当然了，最后一句话陈温郸没有说出口，只是在心里默默的说着。
“有点志气好不好，万一奇迹再现呢？”
王俊凯恨铁不成钢的将胳膊搭在陈温郸的肩膀上。
就在两人说话都空隙，第二组也挑战好了，最终成功挑战6个动作。
第三组的鹿晗关晓彤也完成的非常顺利，他们与谢娜张杰并排，也完成了6个动作。
等总导演报到陈温郸和王俊凯的名字让他们上来的时候，陈温郸的心开始“咚咚咚”跳个不停，但她脸上不显，看上去非常的淡定。
总导演:“准备好了吗？准备好了的话我们就开始了。”
陈温郸:“好了。”
“那么，挑战…开始！”
总导演应声按下手中的秒表，站在他前方的工作人员把手里的牌子翻过来，举至胸前。
陈温郸刚看到那个牌子的时候，没有反应过来，满脸疑惑，倒是王俊凯反应很快的看清楚了牌子上的动作。
牌子上左边的小人单腿悬空坐着，左腿搭在右腿上，双手环胸，右边的小人竖叉，身子前倾，双手伸直压在前面的腿上。
右边小人的动作是一个非常常见的，每个学舞蹈的人都做过的动作。
“竖叉！竖叉！然后这样子！”
王俊凯大声提醒着陈温郸，甚至还示范了一遍给她看，他自己则是去做难度更大的左边小人的动作。
当时情况紧急，陈温郸一慌，立马“嗖”的一下就劈下去了，紧接着她就觉得自己的大腿根部紧绷的痛感。
应该是筋被拉开的感觉。
另一边王俊凯也凭借着强大的平衡感完成了左边小人的动作。
5！4！3！2！1！