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第649章 健身房(1 / 2)

距离下一次录制还有一段时间,最近王俊凯的行程也比较零散,剧组已经杀青了,路演又还没开始,只有时不时的一些代言的行程,所以陈温郸又被王俊凯绑去健身房锻炼了。

还是跟之前一样,陈温郸被教练打发去椭圆机那边先自己锻炼一段时间,王俊凯则是被教练带着进行一些无氧运动的指导。

无氧运动做不好了容易肌肉拉伤,所以教练在他身上花费的心思比较多。

而且毕竟这位是“金主爸爸”,对自己的身材也有要求,必须要伺候好了才可以。

至于另一位“金主妈妈”,她的要求相对来说比较低,只需要塑形和有效锻炼就好了。

来健身房的时候,陈温郸特意带了耳机过来,就是为了在椭圆机上锻炼的时候可以听着音乐,更加亢奋一些。

今天王俊凯练的比较多的手臂,刚好那个机器就在陈温郸练习的椭圆机的前面。

她突然觉得帅哥可能比音乐更能让她提起精神,尤其那个帅哥还是她的老公。

王俊凯今天穿着一件蓝色的短袖,看起来非常普通,下身也是一件非常简单的休闲短裤和运动鞋。

他的手臂拉着仪器的时候,一开一合间小臂上因为用力的原因,肌肉线条十分明显,胳膊上的肌肉线条也若隐若现的呈现出来。

这时候健身房里的人并不多,除了他们俩以外只有非常少数的人在锻炼。

住在这个小区里的人也基本上都是非富即贵,随身都有专属教练跟着。

陈温郸好不容易完成了教练颁布的任务后,她双颊通红,不知是不是因为出汗排毒的原因,她的脸颊看上去滑滑嫩嫩的。

一脸的胶原蛋白,仿佛还是一位女大学生。

陈温郸身上的衣服被汗水浸湿,腿上也都是汗,她站在原地老老实实的根据之前教练教过的步骤一一的拉伸。

等所有拉伸动作都完成了以后,她才走过去找王俊凯。

此时,王俊凯的训练任务还差几组,陈温郸就直接盘腿随地而坐,时而捧着手机玩,时而支着下巴看他锻炼。

等他把这几组都完成了以后,教练让他们先休息一下后就走了,两人也将休息的地方从地上挪到了窗边坐着。

“怎么样?刚刚做完累吗?”

王俊凯明明自己还喘着气,但却还是先询问陈温郸累不累。

陈温郸没有立刻回答,而是把手里的毛巾还有水递给他后才说道:“有点,但是比刚开始的时候好多了。”

刚开始锻炼的时候,每次锻炼完都感觉生不如死,两条腿连动都不想动,她甚至都想把这两条腿给砍掉算了。

后面慢慢的,锻炼的次数多了以后,体力也跟着上来了,她的腿上也逐渐有些许的肌肉线条显现出来了。

“多锻炼锻炼,这样咱们次数也可以多一点。”

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