林婉秋曾经在很多纪录片里看到过这样的镜头。
将一台摄影机摆放在一个固定的位置上，从冬天万物凋零开始，一直拍到春暖花开。
明明是几个月的时间，却被导演加快到几秒钟内完全呈现出来。
几秒钟的时间里，严冬便暖春，一切从了无生机瞬间转变到生机勃勃。
每当林婉秋看到那种镜头时，她都能够更清晰的感觉到生命的伟大，以至于每每看到，她都会在心中感叹生命的奇迹。
而这一次，她却在自己身上体验到了那种奇妙的感觉，似乎自己的生命也重新变得生机盎然！
回春丹带给她的最直接感受，就是身体状态、精神状态的迅速好转，原本总是觉得有些疲惫，但现在，所有的疲惫在这一瞬间一扫而空。
紧接着，她感觉自己连呼吸都变得更加顺畅，仿佛感冒闭塞的病人，忽然间呼吸恢复畅通一般。
她意识到，这很可能是因为肺活量增加、心肺能力得到快速修复的缘故。
一般人的身体机能，从二十岁就开始逐渐走下坡路，尤其是职业运动员，十六七岁是最好的巅峰状态，而这种巅峰状态最多也就维持五年，随后就开始缓慢下滑。
这最主要的原因，就是身体机能的全面衰退，虽然这种衰退的速度对普通人来说很慢，但如果以五年为一个节点的话，还是能够感觉出这其中的巨大差异。
二十五岁的时候，一口气跑五公里轻轻松松，可是三十岁，未必能跑三公里。