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第682章(2 / 2)

闻言,紫菱和南风等思索了一下。

“我明白了!”

忽然,紫菱想到什么,当即她们几个女弟子,以及宫雅都被拉着换衣服去了。

而一群男弟子,已经是等待得不行了。

很快,紫菱她们终于走出。

紫菱穿着一袭姿色的紧身武服,完美傲人的身材凸显而出,无比靓丽惹眼!

南风也是如此,身材完美,款款温柔。

苏白浅倾国绝色,肤若凝脂。

而宫雅,则是多了一分成熟的韵味,身材比起几个少女,更丰盈一些,别具风情。

李凡见状,不禁都是一愣。

但随即他也是一笑,道:

“头发也要扎起来的。”

他当即上前,帮紫菱扎了个马尾。

紫菱脸上微微有些发红,扎上马尾之后,显得别具一种可爱和精练的气质。

南风、苏白浅和宫雅也是照做了。

大家都已经准备就绪!

“好,做体操之前,先得热身!”

“我教你们热身运动,活动活动手脚!”

李凡开口,当即教她们热身运动。

一群弟子都是动了起来,就连心宁都在跟着学呢。

“手再抬高一点儿啊!”

“对,用力一些!”

李凡一边示范,一边教着,但是他发现,这些弟子......好像很没有运动天赋啊!

连个最简单的热身运动都不会啊!

“不......宛如万钧大道之力压身,太难了......”

吴大德艰难开口,身体强如他,都觉得......这所谓的热身运动,难如天堑!

清尘也是,手才举起到一半,就觉得重于千钧,难以继续!

“宛如面对万佛压制......太难了!”

他气喘吁吁!

“不......我必要学会!”

龙子轩体内,泉海轰鸣,龙魂震天,但是,他同样是到第二个动作,就全身酸痛!

“不......纵然面对山岳,也要当成一子,也要......举重若轻!”

江离体魄较弱,向来文静,此刻更是满头大汗!

“我不信邪,给我贴,给我贴!”

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