月氏的姑娘追活动，是部族提供的一场大型相亲活动，增加适龄男女青年展示、结识的机会，以期找到合适的婚姻对象，增加部族人丁。
会期往往持续一整天，有时会是两天。议程一般早上是叼羊大赛，各部的青年才俊充分展示自我。下午是重头戏姑娘追，男女配对，有中意对象的就找族老预先安排，对方如果没有心仪对象或郎情妾意那就安排上了。都没有心仪对象的就随机交错组合。晚上就是篝火盛会，拉歌跳舞，方便有意的男女进一步互相了解，促成好事——当然了解多一些也可以减少因一时冲动做的决定。
早上的叼羊比赛，是各路小伙出人头地，早早获得姑娘关注、好感的好机会。
草原的部落十分痛恨在草原上逞凶的恶狼，一旦捕获了狼，牧民们便将狼驮于马上奔跑，争相抢夺，表示庆贺。后来逐渐发展成了一项专门的娱乐活动，并由刁狼改为刁羊，有时为了方便也用一张羊皮代替，以最后夺到羊并放到指定地点者为胜。
叼羊有分队和不分队两种形式。不分队就是大家骑马争夺一只割去头的小羊，谁夺到羊，谁就为胜。叼到羊的人把羊扔到哪家，就表示给这家带来幸福吉祥，这家人宴请所有参加叼羊的骑手。祝愿吃到羊肉的人能除病消痛，交上好运。
分队的叼羊比赛一般按两组进行。一般是一个部落为一组，部落与部落之间进行争夺，获胜者为部落的光荣。每组先出一人，在角力过程中出场人数逐渐增多，最后谁把羊抢到手不再被别人抢去，扔到某一家指定的毡房里，谁就是胜利者。
这项运动争夺激烈，对抗性强，最是体现草原牧民勇猛豪放的性格，分组赛还需要排兵布阵，双方势均力敌时非常考验智慧，胜利者往往名利双收。
伴随叼羊比赛的，往往还有摔跤。窦扬初次见识，看的是兴致勃勃，手舞足蹈。
叼羊比赛开始前，如果一方为了显示自己有能力、有信心战胜对手，就会派人上场叫阵。摔跤手一般赤裸着上身，总要模仿猛虎捕猎，虎视眈眈的等对方上场，还会像公牛一样吼叫。对方没人上场那摔跤手还会抓起一把土撒开去，会由部落长老或者德高望重的人驮在马上绕场一周，以示炫耀。
有时也会是叼羊结束后，一方不服气或觉得还虐对方不够，进行的额外挑战。而对方一旦应战，摔跤比赛开始！两人互抓对方的腰带，躬身对顶，尽力拼搏，你推我搡，常常是扭成一团，谁也不让谁。只要把对手摔倒，让他背着地，你就胜了。