晁钊现在心情如同那湛蓝天空中自由翱翔的雄鹰一般大好，从今以后，自己不再是遇水就瘫的面条！那个曾经在水中瑟瑟发抖、狼狈不堪的自己已经成为过去——其实他离真正学会能在水中求生还远着呢，但是他不知道，所以才会这么得意。
计划中的长途拉练如期而至。这是一次对童军们全方位考验的活动，所有人都既兴奋又紧张。
第一次拉练的距离不算太过遥远，仅仅是四十里的路程，绕个大圈回来——若是普通的跑马，大约只需要半个时辰就能轻松跑完。而此次拉练的主角是童军们，他们不仅年龄尚小，还要负重前行，体力自然没办法和马匹相比——预计需要花费两个时辰才能完成。
虽然比赛并不分组，但童军们心中都十分清楚，彼此之间竞争的意味极为浓烈，都想在这次拉练中展现出自己的实力和风采。
趣靡站在众人面前，表情严肃而认真，大声地宣布着拉练的路线。此次路线设计得颇具挑战性，途中需要穿越茂密的森林、潺潺的河流以及广袤的草地。霄靡站在一旁，听到这个路线后，暗自得意起来，他扭头和吉靡对视了一眼，眼神中满是戏谑，心中想着：看面条晁钊怎么过！在他们眼中，晁钊曾经的弱点依然是个可以调侃的笑柄，却不知晁钊早已今非昔比。
两个教练认真负责地检查着孩子们的装备，仔细查看每一个细节，生怕有任何遗漏或者差错。检查完毕后，教练们还不忘面授机宜，将一些重要的技巧和注意事项传授给孩子们。
念受靡走到小霸王身边，拍了拍他的肩膀，语重心长地提醒道：“你身体素质较好，这是你的优势，但你容易冲动，在拉练过程中一定要控制好节奏。不要只想着争强好胜，要学会享受过程。”念受靡微笑着看着小霸王，眼神中充满了信任，也给其他人以鼓励： “相信自己的能力，充分发挥你们的特长。”
翁归靡站在一旁，脸上露出犹豫的神情，对于是否参加这次拉练有些拿不定主意。晁钊看到后，走上前去动员他：“试试吧，这是一次难得的锻炼机会。” 阿迪也在一旁附和道：“听说那边有好吃的甜野果哦。” 听到有甜野果，翁归靡的眼睛微微一亮，有了一些心动，然后决定，参加！——为了吃，胖子的执行力绝对钢！