两个人闪着汗，互相挽着胳膊，走在回家的路上。
会出现这种哥俩好的画面，是因为黎宵被训的累到精疲力尽后，钱东良心发现主动过来搀扶的结果！
走到半路，看到刚才比自己训练强度高几个等级的钱东，此刻扶着自己仍然气定神闲的很，黎宵非常羡慕，“钱东哥，等空闲了，我能跟着你的队员一起跟着你训练一段时间吗？”
“可以啊，只要你有时间，只要你能吃得了苦，不怕累。”
“我不怕吃苦也不怕累。”
闲聊着，两人进了家门。
钱岑橙此时已经起床，正坐在餐桌前等李嫂的早餐。
“东哥早，小哥早，小哥你出去晨练啦？”
黎宵一看到钱岑橙就立马放下了挽着钱东的手，站的直直的，“橙橙早，我跟钱东哥一起去训练场锻炼了一下。”
钱东：没眼看！
两人跟钱岑橙打完招呼后就各自回房洗漱了。
身上又是汗又是泥的，特别是黎宵，仔细看，脸上都沾了好些灰尘。
吃完早餐后，黎宵跟着钱岑橙一起去了钱家附近的菜市场。
看到占地面积十分广的菜市场里，各种各样的蔬果新鲜诱人，黎宵懊恼道：“早知道前两天我就直接到这里来买食材了。没想到家属院里的菜市场规模这么大，品种也齐全。”
“嗯，家属院非常大，分为东西南北四个分院，每个院里的基本生活设施都非常完善，自成一个小体系，住在这里非常便利，就算不出门岗，也能一直生活无忧。”
黎宵再次感慨，这真是一个好地方。
两人这次买了足够多的煲汤食材回来。
到家，钱岑橙就被他赶去忙她的实验了。
黎宵在李嫂的帮助下，收拾好食材，把它们都添进砂锅，在改了大中火后，只需小火慢慢炖的时候，交待李嫂帮忙看着时间关火，他就准备离开了。
本来今天上午韩春丽是给足了他时间休息的，但顶不住他昨晚答应了段台长，自己插了工作进来。
今天他得先去段台长的办公室聊点事情，接着就要飞往魔都参加下午的广告拍摄。
时间卡的非常紧，所以他要早点出门且没有时间再回这里了，到时要直接去机场。
走之前，他通过对讲机跟钱岑橙告别，“橙橙，我要去工作了，记得每天给我发信息。”
“等等，小哥，我上来说。”
钱岑橙没想到他这么快就要走了，赶紧把实验暂停，换下实验服跑了上来。