灵士境勉强已经可以做到服气辟谷，有灵气存在，就算半年不吃东西也不会死。
但是会造成躯体虚弱。
叶九安和玉玲珑两人才10岁，正是长身体的时候，能吃东西还是要吃东西的。
金钰笙也不过才十五六岁，年纪不大。
体修更是需要服食大量血肉。
玉玲珑和金钰笙两人服用血魄大还丹，气血之力磅礴，倒是不会特意进食。
但是口腹之欲也算是一种享受。
两人没有拒绝，随叶九安一起去打猎。
这留客峰上其实散养了不少低阶妖兽，最高也才妖将境界。
三人盯上了一头鹿妖。
叶九安指挥两人上去，她在旁边掠阵。
留客峰上的妖兽没有修炼功法，只能凭借本能吐纳修炼，是以这头鹿妖空有境界却没有实力。
很快就被玉玲珑和金钰笙三拳两脚打死。
至于打死以后，搬动一头牛这么大的鹿妖这种苦差事，当然是金钰笙来。
金钰笙也不说收进储物空间，乐颠颠的去搬运，他就当炼体了。
她们沿着山脚使用身法纵跃，向山上的小院行去。
一刻钟后就回到小院之中。
叶九安和金钰笙都有在野外历练的经历，两人很快就将鹿妖兽架到烤架之上烤制。
金钰笙流浪多年，手里还有特制的灵植香料。
这么一撒上去，香飘十里，这鹿肉顿时香的能馋死人。
“小师弟，没想到你还有这一手啊！”玉玲珑抽着鼻子，忍不住夸赞道。
金钰笙转动着烤架，尽量让肉烤制的均匀一些。
“嘿嘿，我养父从小就带我进山打猎，许多香料配方还是他告诉我的。”
“后来我长大有点实力后，采到不少高阶灵植，就尝试着搭配，就弄出了这秘制香料配方。”
“用这香料烤制的肉质能增加很多药性。”
叶九安在一边听着两人聊天。
金钰笙流浪多年，遇到许多奇人异事，机缘危难不断，但是总能逢凶化吉，最终得到机缘强大自身。
别说玉玲珑了，叶九安都听的入迷。
金钰笙居然是金蛇州的人，一路上跌跌撞撞横跨天枢州，然后来到青云州。
一路上他居然没被人和妖兽给吞了，也当真是稀奇。
叶九安从未出过青云州，最多只去山林里面历练过。
玉玲珑倒是走出凉平州了，但是她身边不是环绕父母就是家族高手，唯一遇到的凶险之事，也就是叶家那一次了。
叶九安攥了攥拳，实力突破以后最好是历练转化成自身掌控的战力为好。