北城雪景快半个月没睡好觉了，这会自然是困得不行。可是他实在是没法好好睡，尤其是程书雪这么跟他说之后，他就更睡不着了。于是他只好摇摇头，程书雪心下了然，就先给北城雪景念了一段安魂咒。
念咒之前，程书雪没忘让直播间的粉丝们暂时关静音，当然要是有失眠症的人也可以现在躺到床上，找个舒服的姿势听这段咒语。程书雪能保证所有听到咒语的人都能睡个好觉，但也声明了这一觉睡多久程书雪自己也不能确定。
已关注粉丝1：妈呀我笑死了，程大师信誓旦旦的说科学的角度！我真的要笑死了，程大师自己就不像个科学人士好吗？难道玄学的角度也是科学吗？科学玄学本是一体，我悟了大师！
已关注粉丝2：哇，程大师你可以治疗失眠？那就太好了，我正愁着呢，我最近失业已经半个月没睡好了，我都快崩溃了！要是再睡不着我都要去医院让精神科医生给我开安眠药了都。
已关注粉丝3：我也是我也是！最近工作上的事烦死了，我失眠了小半个月，程大师这不是我刚瞌睡就给我递枕头了吗？真的太感谢程大师了！我这就回床上，我洗漱都免了，好好睡一觉再说！
已关注粉丝4：我也好想试试程大师这睡眠疗法，可是我也想知道最后的结局是怎样的哎。我这样睡过去了那不是就看不见直播现场了吗？好纠结啊。
已关注粉丝5：我也纠结，所以我决定了，先上床睡觉，但我的手机不睡！这样我就可以明天一早起来就能看到直播回放，嘿嘿，反正我就想试试程大师这厉害的睡眠疗法。我虽然晚上能睡着但我总觉得我睡不好，我必须得试试程大师这咒语有多厉害！
“嘶，居然那么多人想听我的这个咒语？那好吧，我就给大家十分钟时间，想去洗漱的都去洗漱一下，十分钟之后我准时念咒语，大家提前做点准备？”
程书雪笑着说完，又见北城雪景没有动作，就提醒一句：“北城雪景，你也去好好洗漱一番？你放心今天我必定让你睡个好觉的。”
北城雪景听完程书雪的话，眼睛亮晶晶的，感激地跟程书雪道了谢，而后就躺到了床上盖好被子说：“不用的，我已经迫不及待了，洗漱什么的我就扔到一边去，我就躺着酝酿睡意！我真的迫不及待想睡觉了！”
程书雪皱了皱眉，她见北城雪景这样，实在是太可怜了。她想了想，扯了一张瑜伽垫出来，盘腿坐在瑜伽垫上。
十分钟很快就到了，直播间观众也陆续回来了，都跟程书雪说已经准备好了，程书雪便笑着说：“那好，我要念安魂咒啦。”