在随后的几天里，嘉宾们才真切体会到何为“水深火热”。
日常任务比三餐来的还要准时，早起是铁律，早睡也就形成了习惯，大家痛并健康着。
随着体魄日渐强健，肤色也是越来越“健康”。
就这样，等完成了节目录制，他们的经纪人还不得哭晕在厕所里？
不过，凡事都有例外。
“萧哥，这一周下来，你怎么还能保持这么白？我都快成碳烤的了，这训练强度，防晒喷雾都救不了我~”李梦琪嘟着嘴露出一个哭唧唧的表情，一脸羡慕地望着依然皮肤白净的萧博远。
“这真是羡慕不来的，据说有人天生晒不黑，反而越晒越白，看来博远就是这样的幸运体质了。”林青温柔浅笑中带有一丝感慨，目光也投向了萧博远。
这也确实是羡慕不来的，因为不是所有人都带了猫，也不是所有猫咪都是孙小米。
萧博远略显尴尬地摸了摸后颈，作为一个大男人，被两位女嘉宾夸奖皮肤什么的还是有些羞耻的。
孙小米内心傲娇：不愧是我！
此刻的孙小米还不知道，她的小小举动，为自己赢得了终生“免洗”权。
不过是涮了个爪爪，就能让水有如此功效，这要是洗澡的水，那还得了？
小说里不是有什么能祛病解毒的药人吗，花生米说不定就是一只药……猫？
打量了一眼自己也愈发深的肤色，张昊宇看向萧博远眼中的愤恨更添一分。
谁知道他这一个礼拜是怎么过的？要不是为了角色……
“唉，先别想这些了，等综艺录制结束养一养，总会白回来的。今天可是第一阶段的最后一天，我觉得节目组今晚必定作妖。”吴泽慵懒地靠在沙发背上，姿态看似闲适，但表情却并非轻松。
其他嘉宾闻此，神色亦随之凝重。
短短一周的时间，他们已经深刻体会到了节目组的狗与搞事情的能力。
这一周下来，不仅有每天的严苛训练折磨着身体，还有每晚的小游戏摧残着心理。
说是玩些游戏让原本不是很熟悉的嘉宾们之间加深了解，结果这所谓的破冰，那简直就是破防。
果然，他来了他来了，吴PD带着他的晚间小游戏走来了。
原本还倚靠在沙发背上休息的众嘉宾们 ，纷纷坐直了身体，不由摆出了一副戒备防范的姿态。
“欢迎收看《今天你荒了吗？》特别访谈，一周的训练，大家一定感受颇深，今晚我们就来聊聊各自的收获。”
提及收获，众人那可是说不尽的心酸，道不尽的苦楚，最后化为一声叹息，还要在直播屏幕前强颜欢笑 。
前几位嘉宾的发言还都十分正常，有说收获了一段新奇的人生体验，有说收获了健康的身体，还有说收获了自律的生活……