“啊？爹只是…做了一个梦，在梦里做错了一件事，好像道歉了，却记不清有没有被原谅了。”
神兵谷啊，冰消骨融啊，都像一场梦一样。只是这梦太好了，梦醒了，梦里的人，还历历在目。
停留在岛上这几日，除了沈冬琰救治了施茂，阮青竹和李莲花也都没有闲着，李莲花思索了几日，最后推演出结合万兽门的呼吸法门，保留扬州慢的至纯至和最为适合，而且万兽门弟子也不会因为改修功法受到反噬。他们原本的内功就是中正平和，才能兼容万兽的动静，而至纯使得功法虽然修炼缓慢，但内力精纯，完全符合沈冬琰的期许。
而阮青竹则和方多病混熟了，沈冬琰也给他看过诊，说是胎中不足，何晓惠看起来已经不是第一次听到这句话了，但沈冬琰也没有太好的办法，毕竟华佗可是刮骨疗毒的狠人，他的传人也不遑多让，对这样需要温养的身体，也没有太好的办法，只是把五禽戏传给了他，让他持之以恒地练习。
听说方多病是胎中不足，阮青竹对方多病就多了些感同身受，他当年也是早产儿，他娘落下了病根，在他七岁的时候就撒手人寰了，只是他没有方多病这么严重，听说在早几年，连站都站不起来呢。想到这他不由看了何晓惠一眼，一般胎中不足，多和母亲有关，可他看何晓惠声音洪亮，身体健康，走路带风的样子，很难相信她会生出这样病弱的孩子。
不过他也不太了解这方面的事，这个念头也只是一闪而过。带着小孩玩了几天，眼看着方多病惨白着小脸，明明多走几步都要气喘吁吁，可还是坚持着每日练剑，直到他娘喊停为止，阮青竹找了个机会试探着往方多病身体里送了一小丝扬州慢。
多亏了施旷长老启动巨灵神那次，他见到那骸骨竟然能将内力化为丝线操控傀儡，十分羡慕，下了苦功尝试，虽然没成功，但对内力的掌控却强了许多。
他引导着那一丝内力在方多病体内游走了一个周天，他先是清晰地知道方多病活着有多不容易，若是只看经络，他简直就是一间四处漏风的破茅屋，不论喂进去多少补药，都会漏出去，能留下十之一二已经是万幸了，难怪不论是谁看诊，都说要慢慢温养。
随后他就发现，扬州慢对他有用，而且很有用。如果说方多病的身体是一间破漏的茅房，那扬州慢对他来说，简直就是一队技艺高超的神兵谷公输弟子，不仅能帮他修补破漏，还能给他内外翻新一遍。
但问题是阮青竹这一丝内力探进去，对方多病的身体有效果，但若是一个不小心，就会撑坏他的经脉，实在是方多病的茅屋太小了，小到这一队公输弟子哪怕只派了一位进去，也几乎快要站不下，别说修房子了，不把房子挤坏就不错了。