沈伊沐似乎每年都会病上一次，大多数生病的时候都是在冬天。因为气候寒冷，海拔太高温度太低了。所以生病的时候一般都在冬天，其他同学身体弱一点的话一年四季都有生病的时候，身体好一点的话就冬天的时候会病一下。
在冬天的话，因为教室里面开着暖气，人又很多。呼出来的气体和他们早上有些人把早饭带回家上面吃的饭菜味以及暖气片上发出的热气，各种气味混合在一起。充斥着整个教室，如果从外面的教室进去的话就会感受到跟外面过道的温度相比，教室里面很暖和。
冬天生病的人很多所以更容易把病传染给别人，被传染的人接着生病，可能又会传染给其他人。就这样一直循环着，到后面生病的人会非常的多。有些时候一个班请假的人会有一半以上，这个时候老师也不好再继续讲课，还是在讲课的但是可能没有在讲那些非常重要的点，因为其他的同学也不在。
但是影响教学进度是显而易见的，不过不管是初中还是高中，沈伊沐她所在的班级都没有发生这种现象，因为一旦发现了有人感冒的话老师就会立即批假，让他去医院里面看病好了之后再回来。
这样可以阻止那些生病的学生把病传染给其他的人，有些时候老师也会中招，但是他们因为需要赶教学进度，以及自身作为一名教师的责任心，一般情况下能上课的话就会上课，能坚持就会坚持。他们如果生病的话就会带着口罩来上课，还会提醒同学们说：“老师最近感冒了所以就戴着口罩，你们前面的前排的学生注意一点，免得被感染到了。没办法啊，不上课的话进度会落下很多，要是请假的话就会比其他班的进度慢。”
同学们这个时候就会在下面说出关心老师的话：“老师你太辛苦了。”“就是老师你真的为了我们，实在是太感动了。”
老师听到学生们关心自己的声音，看到学生们这么关心自己，就会笑着说道：“没事没事，应该的应该的。你们只要好好听课把成绩提上来就可以了，这样才能对得起我在这里带病上班。哈哈。”
沈伊沐生病的时候一般都是普通的感冒，并没有生过非常大的病。而且每次生病的时候的感觉都差不多一样，就是夜里面发烧身体发烫。嘴巴里面的痰变多了，一直需要吐痰，以及一直需要吸鼻涕。这个时候就要用到很多的纸巾了，不过沈伊沐平常买的纸就有很多，所以倒是不用担心纸巾会用光。
生病的时候，由于身体的原因她就会感觉很烦躁，并且身体总是有气无力的。就算想做什么事情都做不好了，上课的时候也是。