宁悠然离开厨房径直来到天池，天池下，王道长老在石柱旁喝酒，沈明则是在一旁打坐。
宁悠然还没下天池，沈明的眼睛睁开看向宁悠然的方向，宁悠然看到这家伙察觉到了自己的身影有些惊讶，“这家伙的神识已经能察觉到这么远的距离了吗”。
这里距离天池中央至少有四十步甚至五十步的距离，“不愧是世家的子弟啊，不知道我这个穿越过来的人能不能和你相较一番”。
宁悠然不知道的是沈家有种特殊秘法可以维持人体的精神状态，长则一月不需要睡觉短暂三天，中间的进食依靠丹药含在嘴中，这种强大的秘法让沈家的人境界比同辈高上许多，但是身体也会在长时间的不进食和不运动中产生损坏。
但不可否认，即使在世家被昭胤疯狂的打压的情况下，沈家也能在皇帝的居所京城屹立不倒。
宁悠然走下天池将手里的葡萄酒递给王道长老，“王道长老，尝尝，弟子自己酿的葡萄酒，您是这个世界上第一个品尝的人”，王道笑着瞥了眼宁悠然接过宁悠然手里的玻璃罐，他老早就看见了，紫颜色的酒让他有些新奇。
王道迫不及待打开盖子闻了闻气味，葡萄的果香沁人心脾，王道抱着罐子品了一口，入口酒香浓郁，微微甜，葡萄酸酸的，很适合在饭前饭后喝，开胃又消食。
“不错，我拿着了”，王道将葡萄酒收入空间后又从口袋里拿出一张符箓递给宁悠然。
“拿了你的酒，自然要给点回礼，这符是我托宗门内的符箓长老谷义炼制的，里面装有我的万千剑意，遇到危机可以朝着敌人以灵力催动释放，威力为化神境一击，若不是被封存在符箓之中，那威力就是炼虚境”。
宁悠然双手接过收起符箓，算上卿慧给的木牌，他现在有两个保命手段。
王道也没小气，又一指点入沈明眉心，“这是我对剑法的一些感悟，对于天金体的你修行大有裨益，修行者应当以普通人的安危为己任，不可仗势欺人，不可心高气傲，沈明你可要记住了”。
沈明感受着王道指尖传来的力量和王道坚毅的眼神，感到惭愧的同时抱拳道：“弟子记住了”。
沈明知道王道这是在点醒他，平时自己都以沈家大公子的身份自居万人之上，身边的人比他强的没他有钱比他有钱的没他强，没他强还没他有钱的更是一大堆，一些阿谀奉承让他的心智变得高傲。
经过王道这么一点回过神来，沈明才知自己的心态有多么可笑，在世上万万人面前，他也只不过是一只蚂蚁。
调整好自己的心态，王道又开始了一天的教学，王道利用神识将一块块大小不一的石头搬到了天池内，“今日你们便要尝试将神识实质化，这一步会很难很难。
用脑子里的力量影响到面前的物体看似不可能，但这是修仙世界，你们可以回想回想自己第一次感受到灵力是什么感觉，把这种感觉施加到脑子里，感受到神识的流动便是这第一步，也是最难的一步，后面几步先不急”。
宁悠然还算能接受，在他第一次知道神识的理论后就能接受了，说白了神识就是藏在人体内的潜意识，有些人可能自己都没意识到潜意识的力量有多强。