御剑术，一门将剑法与精神意念高度融合的绝顶武学。它的修炼总纲是剑有形，意无形，以无形御有形，以意御剑，出其不意，无敌天下。
御剑术要求修炼者达到“剑有形，意无形”，即剑虽实体，却能由意念驱动，将自身的意念融入剑中，达到剑即是意、意即是剑的境界，实现“以无形驭有形”。
在修炼过程中，修炼者须先以内观自省，洞察剑的本质与剑意之间的微妙联系，进而通过长期的冥思苦练，达成剑与心意的完美统一。
修炼御剑术首先要聚气凝神，将全身的真气凝聚于丹田，而后缓缓释放，沿着经脉流动，汇聚于手中的长剑之上，形成一个看不见但又真实存在的能量场。
随后，凭借内心意念的引导，剑开始脱离手掌，浮空跃起。这种状态下，剑的每一次挥动都不再受肉眼可见的手部力量驱使，而是由修炼者的意念直接操控，实现了“以无形御有形”的至高境界。此时，剑不再是单纯的武器，而是成为了修炼者意志的载体。
此时，剑的速度与方向完全取决于修炼者的意念，可以突然加速，也可以骤然改变轨迹，令人难以捉摸。由于剑的动作不受传统招式的限制，它可以绕过常规的防护装备，直接威胁到对手的生命。
御剑术的威力，源于剑与意的高度融合。它的实战效果极其惊人。剑光如电，穿梭于空气中不留痕迹，既能攻击也能防守。既可以在极短的时间内发动致命攻击，精确刺穿敌人心脏，也可以在危急时刻作为防御手段，抵挡敌人的凶猛攻势。
御剑术分为小成、大成与圆满三个境界。
小成阶段：修炼者能够初步驾驭飞剑，使其离开手握范围，执行简单的指令，如直线飞行或做出基础的躲避动作。尽管如此，剑与意之间的连接尚显生硬，无法做出更为复杂的操作，剑速与力量也受限于修炼者本身的功力。
大成阶段：修炼者对剑意的掌握愈发纯熟，飞剑能在空中自由翱翔，执行更为复杂的指令。此时，剑已不再局限于直线进攻或防守，而是能够做出诸如急速转向、悬停侦察等高级技巧，极大地提升了其灵活性与实用性。在实战中，飞剑犹如拥有独立意志，能依据环境变化自动寻找最佳攻击路径，让对手难以招架。
圆满阶段：达到此阶段的修炼者，几乎能做到剑意合一，飞剑成为其思想的延伸。剑的速度可达惊人的程度，即使是在密集的战斗环境中，仍能准确命中移动目标，同时保持足够的反应时间来规避潜在危险。更重要的是，修炼者能够利用剑意激发飞剑的潜能，使其横跨万里，穿越空间瞬间击杀敌人，真正意义上做到了“出其不意，无敌天下”。
御水术又称三千弱水术，是一门借助自然界中最柔韧的水，来达到攻防兼备的秘法。它的修炼总纲是，三千弱水术，万水归海一源，行云流水自然；天下莫弱于水，攻强，莫之能胜，无以易之；万千气象，直如刻线，曲可盘龙，因势而变，随物赋形；控万水、利水势、攻防结合、成水之道。