陈少阳听到脚步声，睁开了双眼，看到站立在院子中的少年时，不禁怔住了。
他嘴角含笑，满面春风，遥遥望向天空的眼眸清澈明亮，犹如夜空中闪烁的繁星，深邃如渊。
数月不见，少年的身上似乎多了一种难以明说的气质。
方运感受到陈少阳的目光，淡淡一笑，继续看着蓝色天空中的白云，回忆着筑基的过程。
当日他回到房间后，用剩下的阵旗在房间里布置了一个小型四象青光阵，先是取出了一粒“辟谷丹”服下。
听东方飞宇提过，“筑基丹”具有洗髓伐体的功效，这是一个极其漫长的过程，在这期间可没有功夫分神进食。
随即他取出了金灿灿的“筑基丹”，毫不犹豫的服用了下去，然后运功开始炼化药力。
“筑基丹”不亏为修仙界最有名的几种奇药之一，药力不知道要比“大魂丹”之流强了多少倍！
没多久，方运就感到丹田处越来越热，强大的能量如同烈火一般往里面涌去，并不断在四肢百骸中流动，整个人仿佛置身于火海中一般。
短短几个时辰过去，方运就突破到了炼气十二层，接着用了一天的功夫，修为再次提升，到达了炼气十三层大圆满的境界。
等到丹田中的灵力充盈后，全身火热的感觉开始向丹田处退散，最后消失的无影无踪，这让方运感到十分疑惑，难道药力只够将修为提升到此，筑基失败了吗？
然而就在这时，方运的脸色猛然一变，丹田中传来一阵阵剧烈痛处，犹如有数把利刃在其中搅动一般！他的面容变得扭曲起来，额头上渗出密密麻麻的汗珠，顺着下颌不断往下滴落。
即使是修炼了金身霸体诀的方运，在这剧痛中也忍不住全身发抖。
还好这种痛感并没有持续太久，就从丹田处爆发了出来，向外扩散开去，顺着筋脉遍布了全身，这样一来，反而是减轻了方运的痛苦。
就在他暗自松了一口气的时候，丹田处再次变得火热起来，并不断在身体中蔓延渗透，直到深入了骨髓之中。渐渐的，热流化为了难忍的刺痛，好像有无数钢针在身体中扎来扎去一般。
就这样，“筑基丹”的药力在方运体内不断化作热流和刺痛，一遍遍的冲刷着身体的每个角落，反复进行。他渐渐适应了这种循环的状态，不知不觉中进入了忘我的境界，所有心神都放在运行功法上。
不知过了多久，方运感到体内只剩下了热流，痛楚已经消失。他睁开眼睛，发现全身覆盖着一层红褐色的物质，并散发出一股腥臭的刺鼻怪味。
方运回想起先前的感觉，顿时明白，这就是“筑基丹”的洗髓伐体之效，他的体质已经得到了改善。