她才刚从睡梦中醒来，根本没有明白到底发生了什么，不知道为啥巨石准将会来到她这里。
“哈哈，旺达，该起床了，西泽走之前交代我你接下来的训练由我负责，今天就正式开始吧。”
站在门口，卢卡尔尽可能用温和的语气将事情说了出来。
不管怎么样，至少在对待态度上，对于这个小萝莉他还是想以长辈的身份来对待。
既然旺达是西泽的妹妹，而他跟西泽是共事多年的好兄弟，他当然也把旺达当成自己妹妹来看待。
“训练？”
旺达这才知道原来自己万恶的哥哥走之前，根本没有忘记自己的训练的事情，顿时苦瓜脸爬上她的小脸。
“好吧，船长，那等我洗漱一下。”
军舰上最终负责人都到自己门口了，旺达只能接受这个事实。
拍了怕脸，努力让自己清醒一点，转头往窗外望了一眼，看到的只有黑漆漆一片。
“恩？现在是几点啊。”
看到外面的景色，旺达忍不住问了一句。
“刚好5点，训练时间刚刚好。”
“5点！！！”w(?Д?)w
旺达都不敢相信自己的耳朵，就算是西泽在的时候都没有这么早就开始训练了。
“是啊，这个时间已经不早了，锻体早点开始比较好，这样训练时间能更长一些。”
“锻体！！！”(＃°Д°)
如果刚刚时间上太早的话，旺达还能勉强接受一些。
毕竟她知道船长跟巴雷特可以说是船上最强的了，两人的艰苦训练早有耳闻，让她努力一点的话也能够接受。
但是锻体训练真的有些懵逼，她根本不知道自己老哥到底跟船长这边交代了什么。
虽然她的战斗方式需要很大的体力消耗，但实际训练还是以冥想为主。
不管怎么说她也是一名剑士，冥想对自己的家传气势秘术也有提升，毕竟这是精神力方面的提升。
“是的，好了，我会尽可能减少锻体训练上对你身体的伤害。放心好了，你现在年纪还小，不能用我跟巴雷特的这种方式。”
卢卡尔非常认真的说道，他虽然有些莽夫，但在训练增强实力方面，可没有他平时表现得那么莽。
他很清楚不同人的身体素质、年龄，需要采取不同程度的训练。
不然过高强度的训练很容易伤到自己身体，反而影响自己的成长。
对旺达的训练方式，他非常有自信。
再根据上次旺达跟西泽的对战，他清楚的了解到对方的身体强度。