一天后。
顺利修成三十三种呼吸法，勾勒了三十三枚道文的聂无双，离开房间。
原本是准备借助元灵送的诸多宝物重修的，不过随着修炼呼吸法，倒是省去了重修的麻烦。
呼吸法的好处很大，比起一般的武学要强很多。
而且这些呼吸法，原本就是上古种族用来打根基的武学，所以聂无双修炼之后，肉身已经等于是重新淬炼了一遍。
三十三种呼吸法，动用穴窍数量最多的，是古仙呼吸法，天神呼吸法和天魔呼吸法。
这三种呼吸法，都是动用灵窍七千二百个的。
仅仅这三种呼吸法加在一起，动用的穴窍数量，就足足达到八千多个。
再加上其他几种呼吸法，至少动用了体内接近九千个灵窍。
动用灵窍的呼吸法，都是用来淬炼肉身的，让聂无双的肉身，比起先前提升了无数倍。
如果用淬体来计算的话，他现在的肉身要比起大周天铸身，更加圆满。
大周天铸身，不过是三百六十五次铸身。
而他此刻的肉身效果，堪比四五次大周天铸身！
肉身变强，血魄之力惊人，他的不死神魄，直接成长到了极致。
如今，他的肉身境界，已经是不死境的大圆满。
随时都能进入涅盘境！
这些是灵窍呼吸法带来的好处。
三十三种呼吸法，其中有二十八种都是动用灵窍的呼吸法。
动用神窍的呼吸法，只有五种。
这五种动用神窍的呼吸法里，以五行呼吸法最强。
这种呼吸法，动用七千二百个神窍，是古仙呼吸法，天神呼吸法一个等级的存在。
这种呼吸法，源自太古五行族。
太古时期，五行族的实力很强大，曾经排在诸天前十。
即便是到了现在，五行族的实力也还是较强的，在诸天中排在前三十。
这一族的五行呼吸法，在五行族里是分为六个部分的。
分别是金灵呼吸法，木灵呼吸法，水灵呼吸法，土灵呼吸法，火灵呼吸法和五行合一呼吸法。
这六种呼吸法，各自动用神窍一千二百个，只有全部修成以后，才能算是完整的五行呼吸法。
完整的五行呼吸法，即便是五行族里面都没有。
据说是从上古时代开始，就已经缺少了其中最重要的五行合一呼吸法。
这也就导致，五行族的呼吸法，修炼到最后，不能五行合一。
自此以后，别说规则之主了，就算是半皇强者，五行族都很难出现。
如今的五行族，实力最强的只有宙光境。
和其他各大古族比起里，却是缺少了半皇强者坐镇。