冷月修来到跑道起点的位置,旁边光幕记录着白梦颜今天训练的成绩。
每公里7分钟,太慢了些,后面甚至更慢达到8分半,这纯纯是走路来着。
冷月修看着光幕默默摇头,后面的强度更大,不只是体力上的,还有脑力上的。
冷月修担心着,缓步走到白梦颜宿舍门口,抬起的手在门板上迟疑一刻,犹豫着要不要敲门。
白梦颜刚从力量训练室出来,看到了站在门口的冷月修,离得有些远,她心里有些发毛,小声问“修?”
冷月修听到小猫样的喊声,转身看到远远的小小一只的白梦颜,有些恍惚,敛了敛心神,大步走向她,就是那病毒附带的效果,让他的小腿肌肉一用力就僵硬的痛,走起路来看上去不太自然。
“这么晚你怎么没休息?”
白梦颜面颊红润,额头上都是汗,发丝都贴在了脸上,腿上还有训练留下的红色印子,反问“你不也没睡。”
冷月修手揣在裤兜里,平静回答,“刚收队,过来看看你训练的怎么样。”
白梦颜看他公事公办的态度,嗤笑一声,“谢谢关心,适应得还不错。”
冷月修带着她走到安排肌肉放松的那个房间,推推她的肩膀,“坐。”
白梦颜不解,“干嘛?”
冷月修从兜里拿出上次带给她的药,扬了扬手,“给你喷药。”
白梦颜了然,回道,“不用了,上次你给我的药还有,我自己上就行。”
冷月修点点头,也没硬塞给她,把药重新塞进兜里。
“那你躺下。”
白梦颜瞳孔地震,“又干嘛?”
冷月修从旁边的小柜子抽了条毛巾过来,放在床的一边,让她枕着,道“你不按我的要求训练,自己逞强,肌肉乳酸堆积,明天会浑身酸痛?明天的训练怎么办。”
白梦颜自知理亏,也不多辩解,听话地躺到他刚刚放好的毛巾卷上。
冷月修又从旁边的柜子拿出一瓶精油,倒出一些在手心搓热。
小力地帮她按摩小腿,打着圈一下一下向上。
白梦颜僵硬的小腿慢慢放松,等她适应了这个力度,冷月修才又用力了一些。
白梦颜有些吃痛,下意识地抽了一下腿,偷偷看向冷月修,有些尴尬,嘴硬地小声嘟哝,“一……一点都不痛。”
可捏着床单的手指出卖了她,冷月修嘴角翘起,没有揭穿,手上的力度倒是一分没减,大运动量后做肌肉按摩,能很大程度减少肌肉损伤,这点很重要。
为了白梦颜能更快地进入训练状态,冷月修自是心疼也不可能手下留情。
给她按完时间到了十一点钟,冷月修嘱咐了明天简短的训练要求,才准备离开。
白梦颜看他要走,表情逐渐纠结,她是个脸上藏不住事的人,冷月修看她欲言又止的样子,主动问“有什么事?”
“你最近好像很忙?”白梦颜意有所指地询问,她也不好直接扯他的裤腿看,那算怎么回事。
冷月修倒是没瞒着她,点点头,“嗯,出了点问题,会比较忙。”
“所以出任务要打架?”白梦颜几乎脱口而出。