格格觉得小美的建议有道理，她先请了几天假，然后去看了心理医生。心理医生告诉格格，她可能是由于长期的工作压力和紧张情绪，导致出现了一些轻微的幻觉和焦虑症状。医生给格格开了一些缓解焦虑的药物，并建议她多进行一些放松的活动，比如瑜伽、冥想。
格格按照医生的建议做了，情况似乎有所好转。她不再那么频繁地感觉到有人躺在身边，睡眠质量也逐渐提高。
然而，就在格格以为一切都恢复正常的时候，那个奇怪的感觉又在一个深夜回来了。格格再次陷入了恐惧和困惑之中。
这一次，格格决定不再逃避。她鼓起勇气，在感觉到“那个人”存在的时候，大声说道：“你到底是谁？为什么要缠着我？”房间里一片寂静，只有格格自己的声音在回荡。
突然，格格听到一个微弱的声音在她耳边说：“格格，是我，我是你的影子。”格格被这个回答吓了一跳，影子怎么会说话？
那个声音继续说道：“格格，你每天都忙于工作，忽略了自己的内心。我是你的内心深处渴望陪伴和关怀的影子。你总是一个人独自面对一切，从不向别人敞开心扉，我只是想提醒你，要多关心自己，多和别人交流。”
格格听着这个声音，陷入了沉思。她开始反思自己的生活，确实，她一直把工作放在首位，忽略了自己的情感需求，也很少和朋友们深入交流。
从那以后，格格改变了自己的生活方式。她不再把工作当成生活的全部，而是抽出时间和朋友们聚会，参加各种活动，也学会了向别人倾诉自己的烦恼和快乐。渐渐地，那个奇怪的感觉再也没有出现过，格格重新找回了平静和快乐。
格格明白了，生活中除了工作，还有很多重要的东西值得去珍惜和追求。她也学会了倾听自己内心的声音，让自己的生活变得更加充实和美好。