“很好，继续引导灵气下行，到达关元穴。关元穴在脐下三寸的地方。” 晋宴风耐心地讲解着，云清也愈发熟练地牵引着灵气，当灵气顺利抵达关元穴时，一股充实感从下腹部弥漫开来。
“最后，灵气抵达会阴穴，它处于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。” 晋宴风的声音沉稳而有力，云清屏气凝神，让灵气沿着既定路线，精准地抵达会阴穴。刹那间，全身的灵气似乎都在此处汇聚，形成一股热流，在体内缓缓盘旋。
在晋宴风的悉心指导下，云清逐渐掌握了灵气运行的节奏。第一次灵气完整运行后，她微微睁开双眼，眼中闪烁着兴奋与惊喜的光芒，转头看向晋宴风：“师父，我做到了！” 晋宴风脸上露出欣慰的笑容，轻轻点头：“不错，云清，这是个良好的开端。接下来，我们继续巩固，争取让灵气运行更加顺畅。” 于是，在这静谧的客厅里，师徒二人又投入到新一轮的修炼之中，空气中弥漫着浓郁的灵气，见证着云清的成长与蜕变 。
在柔和的灯光下，云清全神贯注地进行着灵气循环，十多次的往复练习，让灵气在她体内的运行如鱼得水般顺畅。晋宴风看着云清的进步，眼中满是赞许，紧接着开启下一阶段的教导：“云清，接下来，要驱动灵力，按顺时针方向运转。这一次，从右手食指的商阳穴开始。”
晋宴风轻轻握住云清的右手，将她的食指指尖微微抬起，另一只手的食指精准地点在商阳穴上，解释道：“商阳穴就在这儿，它是大肠经的起始穴位，灵力从这里出发，就像小船从港湾驶向大海。”云清集中精神，调动灵力，当灵力触及商阳穴时，她感觉指尖微微一麻，仿佛有一丝电流蹿过，紧接着，一股温热之感从指尖涌起。
“很好，现在让灵力沿着大肠经上行，下一站是肩髃穴。”晋宴风一边说着，一边顺着云清的手臂，轻轻移动到她肩膀的肩髃穴处，“肩髃穴就在肩膀头，当手臂外展时，肩部会出现两个凹陷，前方的凹陷就是它。”云清引导着灵力，缓缓向上攀升，随着灵力的靠近，肩髃穴处先是传来一阵酥麻，紧接着，一股酸胀感扩散开来，仿佛那里积攒的力量被瞬间激活。