“班杰明，你在吗？帮我倒杯水，谢谢！”躺在床上，王明有气无力的说道。
班杰明一脸坏笑的端着一杯水放到王明床头：“感觉怎么样？是不是很爽？”
“爽你个大头鬼啊！”王明崩溃大喊。
这是他开始特训的第三天，班杰明按照王明的要求找了个很靠谱的瑜伽老师，至于王明怎么知道靠谱的，那位美女老师在两人第一次见面时给王明表演了一个惊世骇俗的下腰，那顶级的身体柔韧性看的王明两眼放光，当然不是因为对方的车灯太亮，不由得幻想要是在床上……场上！自己拥有这样的柔韧性的话，完全可以用一个难度最好的大回环拉杆完成攻框，然后看着对手中锋那目瞪口呆的样子退防。
于是王明第一天幸福的特训就开始了。因为王明要求要加快进度，在5月中旬之前要看到明显的效果，所以王明亲爱的瑜伽老师带着王明上了第一课，拉筋。
王明第一次无比佩服那些