2023年6月2日
看了某篇报道，感觉自己身舌头上一些症状跟某病有些相似的地方，我是有毛囊炎的，毛囊炎也很像早期症状。
玛德，恐艾心理了。
最主要的是，我妈身上有些症状非常像，我害怕了。
我上网搜了搜，某病早起潜伏症状，我妈一个一个全对上了。
她呕吐如果不是因为怀孕，我得吓死。
现在我也没敢问她是不是怀孕了。
皮肤癣，嘴角创，发低烧，出虚汗，浑身没劲，情绪不稳定，拉肚子，干呕。
这是这按照时间顺序来的，跟网上的一模一样。
我看的直出虚汗。
真他玛无语了。
意识控制肉体，精神干涉物质。
我进行心里暗示，潜意识暗示，身体锻炼来改变一切。
怕什么，虽然是这么说的，但我的潜意识还是怕的。
我虽然是处男，但是传播方式又不止一种，还有十几年潜伏期。
这件事浪费了我两个小时，牵扯我的精神意志。
锻炼。
不管了，怕什么。
我有钱了就全身检查。
现在想这些一点用没有，还持续的精神内耗。
2023年6月3日7：28分
早上起来，跟本能拉扯了一会儿，胜利。
又上网查了查某病，又难受了。
9：04
看了看身上长得痘痘，网上一查，全是病。我怀疑用潜意识关联性，来贩卖恐惧跟焦虑。
不得不说，他成功了，本来我就是一个多疑的人。
还是我的观念，现在想这些没有一点儿用，只会对自己造成内耗。我有了钱，我去就做全身检查。
10：18
悟透了本质，不会再被这些东西所影响了。
这个不想说，我自己藏着。
15：26
与本能抗衡结束，处于下风。
打卡百日筑基计划第27天。
控制不难，难的是不碰，难的不看。
不碰一直在打卡，碰了就算百日筑基计划失败。
百日筑基完成后，再来个进阶版。
我这是不是立旗了。