2023年12月28日，星期四，14:04。
我觉得我现在此时。还是存在一些懦夫的可能。
就比如说自打我写这本书以来。我一直在想。如果未来。我的。成长改变。提升。慢了下来，或者是停滞，那我会不会把这本书给切掉呢。
以此逃避。一种。心理。
这种心理我思考一下，用语言大致描绘。
就是我在所有人面前表露出进步以及各种的手段，结果发现停滞不前了，或者说非常的慢，自己打自己的脸，有一种小丑的感觉。
妙极，妙极，我真是个天才。
再把这种心里的话。说出来之后变成文字印在书上。
在印下来那一刻，这种感觉就没有了。如果在意别人对我的看法，那我本质不又是落了下乘了吗。
别人对我产生看法，如果对我产生影响，本质就是一种战胜的一个节点。我战胜了之后又成长了呀。
逃避。那就是输了。逃避之后，如果意识到这一点再战胜，又是一个成长。所以说我怎么都不亏呀，天才，我真是个天才。
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15:07。
我已经吃过午饭了，但是我的欧包以及杂粮面包夹心儿的那个面包快递到了之后，我依然吃了四个，本来想就尝两个不同口味的，就发现一个漏气。先把漏气的和一个口味的吃了，结果吃完之后又吃了另一个口味儿的和另一个欧包。
所以我给自己定了个时间，就是下午五点前再吃两个欧包，今天的饭就结束了。
也就是塞翁失马，焉知祸福嘛，因为中午又吃了四个面包。只让我意识到，把这个一箱，把这个三箱摆在家里。然后克制自己进食也是一种。经历。
如果没有克制住自己的食欲。吃了就说明。自身对身体的欲望以及本能所掌控，如果产生了这种食欲，而自身控制住了这种欲望，就说明自己没有被本能以及欲望所控制。这本身也是一种。战胜本能，战胜欲望。
每当战胜一次。就变强一分。
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15:22定个时间，17.00开始吃面包，只有两个。
只能吃两个，但是喝什么不限。
Over。
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2023年12月29日，星期五。
随着最近的轻微锻炼和运营。身躯。再加上刷视频的时候，偶尔刷到那些剪片儿的。
然后心神又有一种想要看一下那种没有看过那些片儿的一些想法，想要去找资源。
然后我意识到这些想法出现的瞬间，接着就不费吹灰之力的给他。镇压化解了。
出现既镇压是镇压了。在书上把这个内容写下来，是化解。
所以既被镇压，又将其化解。