运动和劳动的区别（2 / 2）

“头两天涛儿在办席的时候一下子就晕倒了，幸好没有伤到血管。”

“这段时间天气这么热，咋不注意点呢！”

“有人来办席，生意来了，不可能不做噻！”

这件事情告诉我们，工作清闲的就要注意锻炼，多让身体动一动。工作很繁重的，就要注意保养、休息。有谁见过工作很累，还死命锻炼的！工作太清闲又不爱动的，要么长得肥胖要么身体就差。

我的思考是平衡，人生很多事都这样，多了受不了少了又不够，把握住劳动、运动、休息的一个平衡点，我们才能健康、富足、长寿。