联盟初立，朝阳初升，柔和的光线透过淡薄的云层，纷纷扬扬地落在郊外山谷之中，为这片即将成为热血试炼场的地方镀上了一层金边。林瑶深知，此刻聚集在眼前的这些成员，来自五湖四海，有着不同的修行根基与经历，实力参差不齐，犹如一盘散沙。若想在这暗流涌动、危机四伏的修仙世界中站稳脚跟，让“星辰联盟”真正成为守护蓝星的中流砥柱，一次系统且高强度的训练迫在眉睫。
她站在山谷中央临时搭建的高台之上，衣袂随风轻轻飘动，目光坚定而锐利，仿若能穿透众人，看到他们潜藏的无限可能。林瑶深吸一口气，开启了系统的特训模块，凭借系统对每一位成员精准的实力评估，为他们量身定制了一套严苛至极的修行计划。
清晨，第一缕阳光还未完全挣脱云层的束缚，羞涩地洒下几缕微光，成员们便已在郊外的山谷中集结完毕。山谷间弥漫着淡淡的雾气，仿若轻纱，给这紧张的氛围增添了几分神秘色彩。林瑶身姿轻盈地飘落高台，来到众人面前，手中长剑一抖，剑鸣之声清脆悦耳，仿若在宣告一场蜕变之旅的开启。
“今日起，大家便要全身心投入特训，这不仅关乎自身的修行突破，更与我们星辰联盟的未来息息相关。我会将前世总结的基础功法改良版传授于你们，这套功法能让低阶修仙者更快地感知灵气、吸纳转化，望大家用心学习。”林瑶的声音清脆而有力，在山谷间回荡，传入每一个人的耳中，字字如锤，敲打着众人的心弦。
说罢，她亲自示范起来。只见林瑶气沉丹田，身姿挺拔如松，双眼微闭，似在与天地灵气沟通。刹那间，周围的灵气仿若受到感召，纷纷朝着她汇聚而来，丝丝缕缕，仿若灵动的光带，在她身边缠绕、舞动。“气沉丹田，感受灵气如丝缕般缠绕，引导它们顺着经脉缓缓流淌，切莫急躁。”林瑶一边引导灵气，一边耐心地讲解着每一个细微的步骤，声音平和却又不容置疑。
一位初入修行不久的年轻人，眼神中满是紧张与期待，紧紧盯着林瑶的一举一动，试图模仿她的样子吸纳灵气。可他太过急切，灵气刚一靠近，便用力过猛，导致灵气紊乱，猛地咳嗽起来。林瑶见状，轻轻走到他身边，微笑着安慰道：“莫急，修行之路，需一步一个脚印。来，跟着我的节奏，慢慢感受。”说着，她伸出手，轻轻搭在年轻人的肩头，一股柔和的灵力缓缓注入，帮助他平复紊乱的气息，引导他重新感受灵气的律动。在林瑶的耐心指导下，年轻人逐渐掌握了窍门，脸上终于露出了欣慰的笑容，周边的灵气也开始温顺地沿着他的经脉流转起来。
白日里，阳光炽热，山谷中仿若变成了一个巨大的蒸笼，但这丝毫没有影响成员们特训的热情。林瑶将众人分成若干小组，开始了分组对抗演练，模拟各种实战场景，力求让他们在实战中成长，学会团队协作。