看见自己
我理解你莫名其妙的难过，也理解你情绪突然的失控，也理解你在四处寻找自我救赎的方法。你试图突破，但很快又陷进水里，有种窒息感，不能呼吸，诗和远方你也很向往。可回头一看还是一地鸡毛和无可奈何，你感到绝望，但你还是选择振作了起来。
我想对你说，你真的很棒，你一直在试图救自己于水火之中，哪怕你也过得并不容易，却时常怜悯他人，你常常能看到别人的不容易，你的内心很柔软。为什么你会内耗自己？因为你不忍心伤害，可确实当时也没有什么办法让自己跳出伤害，于是你消耗自己，你选择伤害自己。
我想告诉你，这不是你的错，善良不仅是一个优点，它是你的选择，是你品德的底线。我想告诉你，你在慢慢地变好，你在破茧成蝶新的人生，别着急，给自己一点点时间，在冲动的时候尝试用另一种方式去表达。先别那么快回绝我，试试看，看会有什么不同，也许就在这份不同里，你看到了意义，你便不再轻易地伤害自己、伤害他人。
佛陀说：“执怒就像握了一把丢向他人的热煤炭，被烫伤的反而是你。”
我允许你慢慢来，因为我也允许自己别着急，我们身上的怒气、怨气、浊气，有时候并不是你能够控制的，它是你几生几世的业力牵引所致，允许它来，相信它会走，我们一起加油，多少福气才得一份清静心，送给千千万万的你也送给自己。
“生命已喘息过半，剩下的日子，除了爱，不再耕耘其它，你还不知道吗，是你发出的光点，照亮了这个世界。”
每个人发出一份善念，这个世界将无限光明，给黑暗中前行的人，照亮了前行的路。感谢周文强老师、杨韵冉老师，是你们做教育十年的坚守让我看见了这盏灯，才有后来的一切故事，我希望我未来有能力，可以去延续这盏灯，给后来的人，也照一个亮。