程娇娇接着分享自己的想法：“我觉得情绪管理也千万不能忽视呀，咱们生活里难免会遇到各种各样的烦心事，要是控制不好情绪，那可不光是影响自己的心情了，还容易伤害到身边的人呢。我最近就在学习心理学方面的知识，了解情绪产生的原理，也掌握了一些调节情绪的方法，现在再遇到问题的时候，就能比较冷静地去处理了，不像以前那么容易冲动了呢。”
杨瑶想了想，也说出了自己的看法：“我觉得提升自己的思维能力挺重要的呀，思维要是灵活了，不管是面对工作上那些棘手的难题，还是生活里需要做的各种选择，都能想得更周全一些。我平时会做一些思维训练的题目，像逻辑推理题、脑筋急转弯之类的，还会找一些思维拓展的书籍来看，这么坚持下来，感觉自己思考问题的角度都变多了呢，处理事情也更得心应手了。”
杨燕跟着发表自己的观点：“对呀，还有审美能力也很值得咱们去提升呢，生活中处处都离不开审美呀，就比如说穿搭、布置家居这些事儿吧。我就经常看一些时尚杂志、家居美学的文章，有空了还会去美术馆、博物馆逛逛，慢慢地，审美眼光确实提高了不少，自己生活的品质也跟着上去了呢，看着都更舒心了。”
杨彦接着说道：“我觉得社交能力的提升那可是相当关键呀，多结交一些不同的朋友，拓展拓展人脉资源，对咱们往后的发展是很有好处的呢。我现在呀，会主动去参加一些行业聚会、社交活动，一开始去的时候，心里别提多紧张了，都不知道该怎么开口和别人聊天。但慢慢地，锻炼得多了，现在越来越得心应手了呢，还认识了不少有意思的人呢。”
李华皱着眉头，有些苦恼地说：“可有时候心里是想着要提升自己，但就是缺乏动力呀，总是坚持不下去，你们有啥好办法能让自己一直保持动力吗？我可太需要这方面的经验了。”